TRIBUNTRAVEL.COM - Magelang menawarkan beragam kuliner lezat yang patut dijajal saat liburan.
Dengan pengaruh budaya lokal dan sejarah yang panjang, cita rasa kuliner Magelang tak perlu diragukan lagi.

Kuliner Magelang memang terbilang sederhana, namun kaya rasa dan membuat siapapun ingin mencicipinya lagi.
Jika berencana liburan ke Magelang, kamu bisa melakukan wisata kuliner seharian.
Dari Semarang, Magelang dapat dijangkau selama 2 jam perjalanan melalui jalan tol.
Berikut itinerary wisata kuliner di Magelang selama seharian penuh, termasuk estimasi budget untuk 2 orang.
Baca juga: Itinerary 1 Day Trip Borobudur Magelang, Start dari Jogja Budget Rp 495 Ribu
Itinerary Wisata Kuliner Magelang
07.00 – 09.00 | Berangkat dari Semarang
Lewat jalan tol (keluar GT Bawen)
BBM: Rp 200.000 (PP)
Tol: Rp 38.000
Cari hotel murah dekat Borobudur Land
09.00 – 10.00 | Sarapan di Soto Ayam Pak Trimo
Lokasi: Gg. Jambon Kidul, Cacaban
Menu: Soto ayam khas Magelang + sate ayam + teh manis
Budget: Rp 50.000 (2 orang)
10.00 – 11.30 | Jajanan pasar di Pasar Rejowinangun
Lokasi: Rejowinangun Selatan
Menu: Getuk, es dawet, es cincau, pisang molen
Budget: Rp 35.000 (2 orang)

11.30 – 12.30 | Makan siang di Warung Senerek Bu Atmo
Lokasi: Jl. Pangeran Mangkubumi, Cacaban
Menu: Sop senerek khas Magelang
Budget: Rp 60.000 (2 orang)
12.30 – 14.30 | Santai di coffeeshop lokal
Rekomendasi: Kofibru, Sadajiwa, Kopi Kenangan
Lokasi: Kawasan Pecinan
Budget: Rp 100.000 (2 orang)
14.30 – 16.30 | Masjid Agung Magelang & Alun-alun Kota Magelang (jajan sore)
Lokasi: Jl. Aloon-Aloon Barat
Menu: Bakso, mi ayam, sate Padang, gorengan, es campur
Budget: Rp 40.000 (2 orang)
Baca juga: Harga Tiket Masuk dan Jam Buka Ketep Pass Magelang Terbaru Juni 2025
16.30 – 17.30 | Belanja oleh-oleh di Getuk Eco Magelang
Lokasi: Jl. DI Panjaitan
Rekomendasi: Getuk, wajik, keripik getuk, keripik singkong, tape ketan
Budget: Rp 100.000

17.30 – 18.30 | Makan malam Nasi Lesah Pak Badut
Lokasi: Jl. Singosari
Menu: Nasi lesah + minum
Budget: Rp 45.000 (2 orang)
Beli oleh-oleh khas Magelang getuk trio
18.30 – 20.00 | Camilan malam di Ronde Miroso
Lokasi: Jl. Medang No.6A
Menu: Wedang ronde + sate pisang
Budget: Rp 50.000 (2 orang)
20.00 – 22.00 | Perjalanan kembali ke Semarang
Tol: Rp 38.000
Estimasi budget wisata kuliner Magelang seharian untuk 2 orang:
Makan | Rp 155.000 |
Jajan + ngopi | Rp 225.000 |
Oleh-oleh | Rp 100.000 |
BBM | Rp 200.000 |
Tol | Rp 74.000 |
TOTAL | Rp 754.000 |
Tips Mindful Eating Selama Liburan
Ahli diet selebriti, Kim Shapira, membagikan beberapa tips mindful eating selama liburan.
Tujuannya agar kita tidak lupa diri, sehingga membuat berat badan meningkat dengan cepat.
Berikut beberapa tips mindful eating saat liburan, dirangkum dari Kompas.com.
1. Menetapkan rencana makan
Kim menekankan pentingnya memiliki rencana makan selama masa liburan.
"Ini tidak sulit, karena kita membuat ratusan keputusan makanan setiap hari," ungkapnya.
Selama liburan, buatlah rencana untuk memberi jarak antara pikiran untuk makan dan tindakan.
Biarkan jeda ini membantu kita memahami apakah kita benar-benar lapar atau tidak.
Baca juga: Itinerary Semarang 3 Hari 2 Malam dari Magelang Naik Motor: Jelajah Kota dengan Bujet Rp 1 Jutaan
2. Luangkan waktu untuk menikmati makanan
Perlambatlah makan kita dan luangkan waktu untuk menikmati hidangan yang ada di mulut.
Hal ini akan membantu kita makan lebih lambat, dan membuat tubuh dengan cepat menentukan kapan kita kenyang.
"Tujuannya adalah untuk makan setiap dua sampai tiga jam dan merasa lapar saat makan," kata Kim.
"Sebagian besar dari kita tidak membutuhkan makanan sebanyak yang kita makan untuk menurunkan berat badan dan mempertahankan berat badan," jelas dia.
LIHAT JUGA:
3. Minum banyak air
Apapun acara liburan yang kita hadiri, pastikan kita minum cukup air.
"Jangan lupa minum air putih, karena itu adalah rahasia untuk menjadi sehat," ujar Kim.
"Minumlah delapan gelas. Jika kita mengalami kesulitan untuk minum air karena cuaca di luar dingin, hangatkan airnya," tambah dia.
Kim menjelaskan, "Ini akan membantu tubuh kita menurunkan peradangan, meningkatkan perasaan, fungsi tubuh, dan tidur. Hal ini juga dapat meningkatkan motivasi kita untuk melakukan hal-hal baik lainnya untuk diri sendiri."
(TribunTravel.com/SA)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.