lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Berencana liburan ke Salatiga dalam waktu dekat?
Salatiga dapat dijadikan pilihan destinasi untuk wisata kuliner.
Kuliner Salatiga terkenal dengan cita rasa khas Jawa Tengah yang kaya bumbu dengan pengaruh beberapa budaya.
Tak heran jika kuliner Salatiga memiliki cita rasa yang cukup beragam.
Selain kuliner khas dan tradisional, Salatiga juga menawarkan beragam kuliner kekinian yang layak dicoba.
Berikut itinerary wisata kuliner di Salatiga selama 2 hari 1 malam.
Baca juga: Itinerary Salatiga 3 Hari 2 Malam dengan Keberangkatan dari Solo, Siapkan Bujet Rp 1 Jutaan
Itinerary Wisata Kuliner Salatiga 2 Hari 1 Malam
Hari ke-1: Eksplorasi Kuliner Legendaris
Pagi – Sarapan Pecel Madya Mbah Mul
Kuliner legendaris sejak 1973, terkenal dengan sambal kacangnya yang khas
Menu: Nasi pecel dengan aneka lauk seperti telur onclang, babat, dan gorengan
Budget: Rp 35.000
Alamat: Jl. Sukowati No. 397, Kalicacing, Kec. Sidomukti, Salatiga
Siang – Makan siang di Soto Esto
Warung soto legendaris sejak 1953, selalu ramai pengunjung
Menu: Soto ayam dengan kuah santan gurih, disajikan dengan kerupuk karak
Budget: Rp 35.000
Alamat: Jl. Langensuko No. 4, Salatiga
Sore – Mencicipi Es Kesambi
Warung es legendaris sejak 1948, cocok untuk menyegarkan diri di sore hari
Menu: Es campur dengan 88 jenis minuman dan tambahan buah segar
Budget: Rp 25.000
Alamat: Jl. Kesambi No. 4, Sidomukti, Salatiga
Beli enting gepuk oleh-oleh khas Salatiga
Malam – Makan malam di Sate Sapi Suruh
Sate legendaris sejak 1987, terkenal dengan dagingnya yang empuk dan bumbu khas
Menu: Sate sapi dengan bumbu kacang khas berwarna kuning.
Budget: Rp 50.000
Alamat: Komplek Ruko No. 16 F1 Pasaraya 2, Jl. Jenderal Sudirman, Kutowinangun Kidul, Salatiga
Baca juga: Menantang Adrenalin, Cobain Serunya Sitalang River Tubing di Pabelan, Salatiga, Jawa Tengah
Hari ke-2: Kuliner Pagi dan Oleh-oleh
Pagi – Sarapan di Gudeg Aan
Gudeg khas Salatiga yang lebih basah dan tidak terlalu manis, dengan lauk koyor yang empuk
Menu: Nasi gudeg dengan pilihan lauk koyor, babat, dan sambal goreng krecek
Budget: Rp 45.000
Alamat: Jl. Pungkursari No. 26, Sidorejo, Salatiga
Menjelang siang – Belanja Oleh-oleh di Roti Tegal
Toko roti legendaris sejak 1950, terkenal dengan roti tanpa pengawet dan rasa autentik
Menu: Beragam pilihan roti, seperti roti kelapa, roti keju oliebollen, dan sebagainya
Budget: Rp 75.000
Alamat: Jl. Jenderal Sudirman No. 166, Kalicacing, Kec. Sidomukti, Salatiga
Siang – Istirahat dan bersantai di Kofibru Salatiga
Coffee shop lokal dengan beragam pilihan minuman kopi dan non-kopi
Menu: Palm Latte, Caramel Latte, Praline Latte, Matcha Latte, dsb
Budget: Rp 50.000
Alamat: Jl. Pemotongan No.43, Kalicacing, Kec. Sidomukti, Salatiga
Beli keripik paru oleh-oleh khas Salatiga
Estimasi budget wisata kuliner Salatiga 2 hari 1 malam:
| Hari ke-1 | Hari ke-2 | |
| Makan | Rp 120.000 | Rp 45.000 |
| Camilan/kopi | Rp 25.000 | Rp 50.000 |
| Oleh-oleh | - | Rp 75.000 |
| TOTAL | Rp 145.000 | Rp 170.000 |
Total estimasi budget wisata kuliner Salatiga 2 hari 1 malam yaitu Rp 315.000.
Baca juga: Wisata Religi Mengunjungi Masjid Klenteng di Dukuh, Sidomukti, Salatiga, Jawa Tengah
Tips Mindful Eating Selama Liburan
Ahli diet selebriti, Kim Shapira, membagikan beberapa tips mindful eating selama liburan.
Tujuannya agar kita tidak lupa diri, sehingga membuat berat badan meningkat dengan cepat.
Berikut beberapa tips mindful eating saat liburan, dirangkum dari Kompas.com.
1. Menetapkan rencana makan
Kim menekankan pentingnya memiliki rencana makan selama masa liburan.
"Ini tidak sulit, karena kita membuat ratusan keputusan makanan setiap hari," ungkapnya.
Selama liburan, buatlah rencana untuk memberi jarak antara pikiran untuk makan dan tindakan.
Biarkan jeda ini membantu kita memahami apakah kita benar-benar lapar atau tidak.
Promo hotel di Sidomukti Salatiga
2. Luangkan waktu untuk menikmati makanan
Perlambatlah makan kita dan luangkan waktu untuk menikmati hidangan yang ada di mulut.
Hal ini akan membantu kita makan lebih lambat, dan membuat tubuh dengan cepat menentukan kapan kita kenyang.
"Tujuannya adalah untuk makan setiap dua sampai tiga jam dan merasa lapar saat makan," kata Kim.
"Sebagian besar dari kita tidak membutuhkan makanan sebanyak yang kita makan untuk menurunkan berat badan dan mempertahankan berat badan," jelas dia.
LIHAT JUGA:
3. Minum banyak air
Apapun acara liburan yang kita hadiri, pastikan kita minum cukup air.
"Jangan lupa minum air putih, karena itu adalah rahasia untuk menjadi sehat," ujar Kim.
"Minumlah delapan gelas. Jika kita mengalami kesulitan untuk minum air karena cuaca di luar dingin, hangatkan airnya," tambah dia.
Kim menjelaskan, "Ini akan membantu tubuh kita menurunkan peradangan, meningkatkan perasaan, fungsi tubuh, dan tidur. Hal ini juga dapat meningkatkan motivasi kita untuk melakukan hal-hal baik lainnya untuk diri sendiri."
(TribunTravel.com/SA)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.