Itinerary Tektok Gunung Andong via Gogik, Start dari Jogja Naik Motor Budget Rp 175 Ribu

Durasi: 2 jam

09.00 - 10.00 | Tiba di Basecamp Gogik

Registrasi Rp 20.000

Sempatkan sarapan di basecamp sebelum mulai pendakian

Persiapan pendakian dan pemanasan

Promo hotel di Magelang harga murah 

10.00 - 12.30 | Pendakian menuju puncak

Jalur lebih menantang dibanding jalur-jalur lain

Lebih curam, banyak tanjakan, minim bonus

Durasi: 2,5 jam

12.30 - 13.30| Tiba di puncak Gunung Andong

Menikmati pemandangan Gunung Merbabu, Merapi, Sumbing, dan Sindoro di puncak

Bersantai dan makan siang (ada warung di puncak)

13.30 - 15.00 | Turun ke Basecamp Gogik

Perjalanan turun membutuhkan waktu lebih singkat

Hati-hati saat melewati jalur curam agar tidak terpeleset

Durasi: 1,5 jam

Beli oleh-oleh khas Magelang slondok 

15.00 - 16.00 | Tiba di Basecamp Gogik

Istirahat dan bersih diri

Bersantai di basecamp sambil menikmati teh hangat atau mi instan (ada warung di basecamp)

16.00 | Perjalanan kembali ke Jogja

Baca juga: Itinerary Pendakian Gunung Prau Start dari Purwokerto, Siapkan Bujet Rp 285 Ribuan

Estimasi budget tektok Gunung Andong via Gogik dari Jogja:

Tips Sebelum Mendaki Gunung

Sebelum mendaki, ada sejumlah tips yang harus dipersiapkan para pendaki gunung agar tetap aman, nyaman, dan selamat sampai tujuan.

Berikut beberapa tips sebelum mendaki gunung, yang dirangkum dari Kompas.com.

1. Pelajari karakteristik gunung

Setiap gunung memiliki karakteristik dan ciri masing-masing, seperti apakah berapi atau tidak, berapa suhunya, bagaimana cuaca saat hari pendakian, berada di ketinggian berapa, lereng, curam, hingga ketajamannya.

Pada beberapa gunung saat ini memiliki laman web atau akun sosial media resmi yang menginformasikan kondisi terbaru dari suatu gunung.

2. Lakukan persiapan fisik

Bukan hanya pengetahuan umum, namun juga persiapan fisik, seperti latihan daya tahan jatung dan paru-paru dengan mulai rutin jalan dan berlari.

Latihan angkat beban juga baik dilakukan untuk membiasakan diri mengangkat barang saat berada di jalur pendakian, salah satu latihan kekuatan otot kaki yaitu squat, lunges, atau deadlift.

Olahraga simpel seperti naik turun tangga ternyata juga dapat melatih paha, betis, dan glutes saat mendaki.

3. Ketahui larangan dan sanksi

Tips naik gunung selanjutnya yaitu ketahui apa saja larangan dan sanksi yang diberlakukan.

Seperti saat mendaki gunung Merbabu dilarang membawa tisu basah, membawa biji atau bibit benih tumbuhan, membawa detergen, hingga membawa alat musik.

Baca juga: Itinerary Pendakian Gunung Merbabu via Wekas 2 Hari 1 Malam dengan Budget Rp 200 Ribuan

4. Persiapkan biaya

Bukan hanya fisik, namun mendaki gunung juga diperlukan biaya, mulai dari menyewa peralatan, keberangkatan, dan karcis masuk.

Setiap gunung memiliki biaya yang beragam, mulai dari puluhan ribu hingga puluhan juta, tergantung biaya izin dan transportasi khusus yang digunakan.

5. Persiapan pakaian yang sesuai

Siapkan pakaian hangat atau yang sesuai dengan kondisi cuaca di gunung, saat ini sudah terdapat banyak inovasi pakaian ringan namun tetap hangat dan nyaman digunakan oleh para pendaki.

LIHAT JUGA:

6. Persiapan makanan dan minuman

Ingat, kebutuhan logistik penting dibawa untuk pendaki gunung, saat ini tersedia sejumlah lauk kemasan yang dapat dikonsumsi dengan cara yang lebih mudah.

Beberapa makanan ringan yang disarankan untuk dibawa para pendaki yaitu coklat, kurma, timun, dan buah lainnya untuk menambah energi, gula, serta cairan selama pendakian.

Penuhi cairan tubuh dan jangan tunggu sampai haus, karena saat dehidrasi menyerang maka pendakian tidak akan nyaman.

Jadi, bawalah botol sendiri saat mendaki.

7. Persiapkan peralatan darurat

Peralatan darurat yang dibawa untuk mendaki gunung seperti senter, alat navigasi, obat pribadi, selimut darurat, peralatan untuk mendapatkan air, membuat api, serta pisau multifungsi.

(TribunTravel.com/SA)