Breaking News:

Idul Adha 2022

Konsumsi 4 Minuman Herbal Ini Setelah Makan Daging Kurban Supaya Kolesterol Tidak Naik

Traveler bisa makan daging kambing sepuasnya tanpa khawatir kolesterol naik dengan mengonsumsi minuman herbal ini setelah makan daging kambing

Gambar oleh Hanj├Ârg Scherzer dari Pixabay
Sesendok madu 

TRIBUNTRAVEL.COM - Ingin puas makan daging kambing saat Idul Adha, tanpa khawatir kolesterol naik? Coba buat minuman herbal ini.

Jika kadar kolesterol terlalu tinggi, maka berbahaya bagi tubuh.

Kadar kolesterol tinggi akan menyebabkan berbagai penyakit dan komplikasi.

Kolesterol yang tinggi bisa membuat tumpukan lemak yang mengeras di dalam saluran pembuluh darah.

Khususnya saat mengonsumsi makanan pemicu naiknya kolesterol seperti makanan berminyak, santan, dan daging.

Kolesterol tinggi bisa dicegah dengan cara mengatur pola makan, mengonsumsi makanan yang mengandung serat tinggi, olahraga secara teratur.

Supaya kolesterol tidak naik setelah makan daging saat Idul Adha, coba buat minuman herbal berikut untuk menurunkan kadar kolesterol.

Baca juga: 4 Resep Gepuk Daging Sapi Enak untuk Sajian Idul Adha 2022 yang Unik dan Mengenyangkan

1. Jahe dengan bawang putih  

Mengutip dari Sajiansedap.grid.id, bawang putih mengandung antioksidan yang bisa melancarkan aliran darah dan menjaga kesehatan jantung.

Sedangkan kandungan dalam jahe bisa menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.   U

ntuk membuat ramuan herbal penurun kolesterol dari Jahe dan bawnag putih cukup mudah.

-Masukkan ke dalam blender empat siung bawang putih, satu buah jahe (3cm) lalu haluskan.  

-Setelah itu, tambahkan delapan gelas air matang, 125 ml air lemon, dan satu cangkir madu.

-Saring ramuan herbal tersebut lalu simpan dalam botol kaca tertutup selama lima hari.   Anda minum ramuan herbal tersebut saat perut kosong atau sebelum makan.

Halaman
123
Sumber: Tribun Solo
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved