lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Seorang mantan pramugari asal Australia telah mengungkapkan kisahnya yang luar biasa saat berusaha menurunkan berat badan.
Cora Henderson, mantan pramugari berusia 22 tahun, awalnya mengaku tak mengetahui seberapa banyak berat badannya bertambah.
Ia baru menyadarinya saat berkunjung ke rumah orang tuanya di Grafton, New South Wales.
Dilansir TribunTravel dari laman Daily Star, Minggu (17/10/2021), Cora memiliki berat mencapai 95 kilogram pada awal 2020 lalu.
Baca juga: Pramugari Beberkan Sejumlah Tips yang Seharusnya Dilakukan saat Terlambat dalam Penerbangan
Orang tua Cora bahkan tidak mengenali parasnya pada saat itu.
Ternyata, kelebihan berat badan tersebut disebabkan lantaran Cora kecanduan McDonalds.
Cora diketahui menghabiskan 200 dolar Australia per Minggu hanya untuk membeli McDonalds.
Ia mengatakan, "Ketika ibu menjemput saya dari bandara, dia hampir tidak mengenali saya. Ia bertanya apakah semuanya baik-baik saja."
Cora lantas memiliki kecurigaan bahwa berat badannya bertambah, namun ia tidak menyadari seberapa banyak peningkatan tersebut.
Baca juga: Pramugari Menahan Tangis saat Bertugas di Pesawat, Videonya Viral di Medsos
Baca juga: Curhatan Pramugari Soal Kelakuan Menyebalkan Penumpang Pesawat, Termasuk Colek Awak Kabin
Dirinya juga mengungkapkan bahwa terlalu malas untuk melakukan apa pun.
"Saya hanya akan menghabiskan sekira 30 dollar Australia di McDonalds," ucap Cora.
Cora, yang sekarang bekerja di call center setelah kehilangan pekerjaannya karena Covid-19, menjelaskan bahwa gaya hidupnya yang sibuk di industri perjalanan berkontribusi pada kenaikan berat badannya.
Selama istirahat penerbangan dia akan mengambil makanan cepat saji di bandara untuk memangkas waktu.
Ia juga menambahkan bahwa terus merasa lelah dan lesu.
Namun, akhirnya Cora menyadari bahwa makanan yang ia konsumsi tersebut membuatnya tidak termotivasi untuk berolahraga.
Titik balik terjadi saat Cora berbincang dengan sang ibu dan ia segera merubah kebiasaan buruknya.
Baca juga: Cerita Pramugari Pergoki Penumpang yang Nekat Lakukan Hal Tak Senonoh di Toilet Pesawat
Cora mulai mendaftar ke pusat kebugaran (gym) dan mulai melakukan kardio.
Hasilnya, mantan pramugari tersebut berhasil menurunkan berat badan hingga 30 kilogram hanya dalam satu tahun.
Cora juga menyesuaikan pola makannya dengan melarang junk food selama sebulan dan hanya minum air putih.
"Saya juga mulai makan banyak protein dan sayuran, dan benar-benar mengurangi gula," tutur Cora.
Dengan rencananya yang berhasil, Cora mengatakan bahwa beratnya turun dengan mudah.
"Saya merasa sangat luar biasa sekarang. Saya pikir satu hal yang tidak disadari orang tentang penurunan berat badan adalah anda berubah sebagai pribadi," ucap Cora.
"Ini tentang menemukan diri anda dan sementara banyak orang melakukannya agar terlihat baik, poin utamanya adalah memastikan anda bahagia dan mengisi tubuh anda dengan makanan sehat," jelasnya.
Kini, Cora merasa lebih bahagia dari sebelumnya dan bahkan telah memperoleh pengikut Instagram sebanyak 23.900 orang.
Melalui Instagram-nya, @corahenderson, ia kerap kali memposting konten yang menggembirakan tentang transformasi tubuhnya.
Para pengikutnya pun banyak yang memuji Cora dengan tubuh barunya.
Baca juga: Pramugari Ungkap Alasan Mengapa Kursi Dekat Jendela Bukan Tempat Duduk Terbaik di Pesawat
Baca juga: Uniknya Seragam Pramugari Maskapai Ukraina, Tak Lagi Pakai Rok dan High Heels
(TribunTravel.com/Mym)
Baca selengkapnya soal pramugari di sini.
