Breaking News:

Ramadan 2021

6 Makanan yang Dipercaya Bisa Bikin Kenyang Lebih Lama, Cocok Diolah untuk Menu Sahur

Selain menyehatkan, makanan ini juga membuat kenyang lebih lama saat menjalankan ibadah puasa.

shape.com
Ilustrasi 

Kacang Edamame kaya akan serat yang membuat kamu merasa kenyang lebih lama.

Selain itu, makanan ini dapat membantu kamu menjaga nafsu makan dan memiliki kandungan protein yang tinggi.

Untuk menyantapnya, kamu bisa menambahkan kacang edamame ke sup atau salad.

6. Yogurt Yunani

Makanan selanjutnya yang bisa kamu jadikan menu sahur adalah Yogurt Yunani.

Yogurt Yunani merupakan sumber protein yang membantu perut untuk tetap kenyang dalam waktu yang lama.

Tak hanya itu, makanan ini memiliki kandungan gula yang rendah, namun kaya akan kalsium.

(TribunTravel.com/Muhamamad Yurokha M)

Baca juga: 5 Tempat Wisata Religi di Jawa Barat, Makam Syeh Abdul Muhyi dan Goa Saparwadi di Pamijahan

Baca juga: 7 Kuliner Malam Enak di Jember, Cicipi Lezatnya Pangsit Mi Rama yang Mengenyangkan

Baca juga: 7 Tempat Wisata di Jogja yang Instagramable, Cocok buat Liburan Akhir Pekan

Baca juga: 5 Hotel Murah di Pekanbaru untuk Liburan Akhir Pekan, Tarif Inap Mulai Rp 87 Ribuan Per Malam

Berita lain terkait menu sahur

Ikuti kami di
Editor: Sinta Agustina
Sumber: Tribun Travel
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved