Ramadan 2021
4 Menu Takjil Sehat untuk Buka Puasa, Cicipi Segarnya Es Buah dengan Tambahan Air Kelapa
Rekomendasi menu takjil yang sehat, lezat dan cocok untuk disantap saat berbuka puasa.
lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Merebaknya Covid-19 membuat masyarakat harus menjaga kesehatan tubuh lewat asupan makanan terutama saat menjalankan ibadah puasa.
Untuk itu, menu takjil sehat merupakan kunci menjalani puasa yang menyenangkan.
Selain itu, menu takjil sehat juga menjadi senjata ampuh melawan Covid-19 agar tubuh tetap sehat dan terjaga.
Nah, berikut TribunTravel merekomendasikan empat menu takjil sehat yang dapat dibuat sendiri di rumah, lengkap dengan cara membuatnya.
1. Singkong rebus susu keju
Bila kamu menghindari gorengan yang banyak mengandung kolesterol atau sedang diet, mungkin takjil buka puasa singkong rebus keju bisa jadi solusi.
Selain menjadi sumber karbohidrat yang lebih baik ketimbang nasi, singkong mengandung serat yang tinggi dan baik untuk pencernaan.
Dengan karbohidrat yang tinggi, kamu tinggal menjodohkannya dengan protein dan kalsium, seperti keju dan susu.
Cara membuatnya, rebus singkong sampai teksturnya lembut, potong memanjang sesuai selera, lalu taburi dengan parutan keju dan terakhir siram dengan susu secukupnya.
Menggiurkan, bukan? kamu juga dapat mengganti toping lainnya, seperti madu, meses, atau cokelat.
| 8 Es Krim dari Berbagai Negara di Dunia, Takjil Manis dan Menyegarkan untuk Buka Puasa |
|
|---|
| 6 Minuman Segar Pelepas Dahaga untuk Menu Buka Puasa, Ada Es Campur hingga Es Oyen |
|
|---|
| 5 Bubur Gurih di Indonesia untuk Buka Puasa, Cobain Bubur Tinutuan yang Menyehatkan |
|
|---|
| Ada Prol hingga Ngambeng, 5 Olahan Tape Khas Bondowoso ini Cocok untuk Takjil Buka Puasa |
|
|---|
| 5 Kuliner Malam di Semarang Buat Buka Puasa, Harus Coba Nasi Goreng Daging Kebab di Warung Bakmi Ayu |
|
|---|
