Breaking News:

Mana yang Lebih Sehat, Kopi Panas atau Es Kopi? Begini Penjelasannya

Konsumsi kopi sebenarnya cukup menyehatkan, asal dalam jumlah yang wajar dan tidak menambahkan gula.

Editor: Ambar Purwaningrum
Gambar oleh Pexels dari Pixabay
Ilustrasi minum kopi sembari menikmati keindahan alam 

TRIBUNTRAVEL.COM - Tahukah kamu ada 2 kebiasaan orang saat minum kopi.

Ada orang yang suka menikmati kopi panas karena dapat menghangatkan tubuh.

Lainnya lebih memilih kopi dingin yang dianggap menyegarkan.

Kedua kebiasaan minum kopi ini tidak salah.

Konsumsi kopi sebenarnya cukup menyehatkan, asal dalam jumlah yang wajar dan tidak menambahkan gula.

Dikutip dari artikel yang dipublikasikan WebMD (28/8/2005) berjudul Coffee Is No. 1 Source of Antioxidants, disebutkan bahwa kopi merupakan salah satu sumber antioksidan yang baik.

cara seduh kopi v60
cara seduh kopi v60 (Gambar oleh Maja Malcer dari Pinterest)

Diketahui antioksidan sendiri merupakan zat yang bermanfaat bagi tubuh untuk melindungi sel-sel dari kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas.

Berbicara mengenai kebiasaan minum kopi ini, muncul pertanyaan, baik kopi panas maupun kopi dingin manakah yang lebih menyehatkan untuk tubuh?

Melihat pernyatanyaan tersebut, sebuah studi yang dimuat di jurnal Scientific Reports ternyata sempat mengungkapkannya.

Dimana studi yang berjudul Acidity and Antioxidant Activity of Cold Brew Coffee tersebut mengungkap bahwa kopi panas memiliki manfaat kesehatan yang lebih baik bagi tubuh ketimbang kopi dingin.

Halaman
12
Sumber: Grid.ID
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved