Breaking News:

Ramadan 2021

6 Makanan Terbaik untuk Berbuka Puasa, dari Alpukat hingga Telur

Dilansir TribunTravel dari laman fairprice, berikut 6 makanan terbaik untuk berbuka puasa.

Free-Photos /Pixabay
Ilustrasi makanan terbaik untuk buka puasa 

TRIBUNTRAVEL.COM - Ingin sehat selama menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan?

Ada baiknya memilih makanan yang tepat untuk sahur dan berbuka puasa.

Seperti beberapa pilihan makanan berikut ini yang baik dikonsumsi saat buka puasa.

Selain bergizi, makanan ini juga mudah dicerna sebelum kamu beralih ke makanan berat.

Dilansir TribunTravel dari laman fairprice, berikut 6 makanan terbaik untuk berbuka puasa.

1. Buah-buahan

Makanan pertama yang kamu konsumsi saat berbuka puasa sangat penting untuk menyehatkan tubuh, dan sebaiknya tidak mengeluarkan banyak energi untuk mencerna.

Jus buah dan buah - buahan mengandung kandungan air dan mudah dicerna.

Cobalah semangka, anggur, dan apel!
Jangan terlalu banyak konsumsi buah jeruk karena mungkin terlalu asam untuk perut.

2. Sayuran

Halaman
123
Ikuti kami di
Penulis: Ambar Purwaningrum
Editor: Ambar Purwaningrum
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved