Breaking News:

Agar Selamat Sampai Puncak, Ini Tips Mendaki Gunung Bagi Pemula yang Wajib Diketahui

Sebelum mendaki gunung ada beragam persiapan yang perlu dilakukan, mulai dari menyiapkan kondisi fisik, peralatan dan mental.

TRIBUN JATENG/WAHYU SULISTIYAWAN
Sejumlah pendaki melintasi jalur terjal menuju puncak Gunung Rinjani, Kabupaten Lombok Utara, Nusa Tenggara Barat (30/12/2014). 

TRIBUNTRAVEL.COM - Mendaki gunung menjadi satu kegiatan yang cukup menantang dan memacu adrenalin.

Meski tampak cukup populer dan digandrungi anak muda, mendaki gunung tidak bisa dianggap remeh.

Perlu persiapan khusus yang harus dilakukan para pendaki sebelum memulai pendakian, terlebih bagi pemula yang baru pertama kali.

Beragam persiapan pun perlu dilakukan, mulai dari menyiapkan kondisi fisik, peralatan dan mental.

Melihat Panorama Gunung Merapi dari Embung Manajar di Boyolali

Bagi traveler yang masih pemula dan baru pertama kali melakukan pendakian, simak tips aman mendaki gunung berikut ini.

1. Cek Lokasi Pendakian

Jalur pendakian menuju puncak Gunung Lawu
Jalur pendakian menuju puncak Gunung Lawu (TribunTravel/GigihPrayitno)

Sebelum memulai pendakian, ada baiknya untuk mengecek terlebih dahulu lokasi pendakian.

Selain itu, traveler juga wajib mengetahui jalur pendakian yang akan dilewati.

Apakah keadaan gunung saat itu dalam kondisi baik untuk didagi atau tidak.

Yang tak kalah penting, bertanyalah pada teman yang sudah hafal jalur pendakian.

2. Lakukan Latihan Fisik Sebulan Sebelum Pendakian

Berlari di luar ruang
Berlari di luar ruang (oneinchpunch)

Mendaki gunung juga membutuhkan persiapan fisik dan mental yang baik.

Oleh karena itu, disarankan untuk melakukan latihan fisik sebulan sebelum pendakian.

Latihan fisik yang biasanya dilakukan adalah lari.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Travel
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved