6 Aturan Minum Kopi Agar Tidak Berdampak Buruk Bagi Kesehatan

Berikut enam aturan minum kopi agar tidak berdampak buruk terhadap kesehatan.

6 Aturan Minum Kopi Agar Tidak Berdampak Buruk Bagi Kesehatan
Pinterest
Buna, kopi khas Ethiopia. 

Zat kimia seperti pestisida sintetis ini berpengaruh terhadap kesehatan, jika dikonsumsi dalam jangka panjang.

Akan lebih baik memilih kopi organik, meskipun dengan harga yang sedikit mahal.

3. Campuran Kayu Manis

Kayu manis akan membuat rasa kopimu lebih menarik.

Studi membuktikan kayu manis dapat menurunkan kadar gula dan kolesterol di dalam darah.

Campuran kayu manis dalam kopi dapat membantu melindungi tubuh, dari kerusakan karena mengandung antioksidan.

4. Campuran Bubuk Kokoa

Kabar baik untuk penikmat kopi yang sedang diet.

Memberikan campuran bubuk kokoa ke dalam kopi dapat menurunkan berat badan.

Menurut National Institute of health, kakao meningkatkan kognisi dan suasana hati yang positif.

Halaman
123
Ikuti kami di
Editor: Sinta Agustina
Sumber: Grid.ID
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved