lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Menghabiskan waktu di pantai tak cuma menyenangkan.
Menyaksikan birunya laut memberi manfaat bagi pikiran dan tubuh kita.
Berikut adalah lima alasan mengapa laut bermanfaat bagi kamu seperti dilansir TribunTravel.com dari laman listaka.com.
1. Ombak laut
Suara laut bagi sebagian orang adalah terapi.
TONTON JUGA
Seperti apa yang dikatakan oleh Profesor Psikologi William Dorfman dari Nova Southeastern University, suara-suara gelombang yang menghancurkan batu membuat otak menjadi rileks dan merangsang produksi hormon rasa-enak di dalam tubuh yang meliputi dopamin dan serotonin .
2. Warna laut: biru
Satu studi di University of British Columbia (2007-2008) yang menganalisis efek warna merah dan biru kepada 600 orang, menyimpulkan bahwa warna langit dan lautan (biru), yang terhubung ke cakrawala luas dan ruang terbuka, merangsang ketenangan dan kedamaian.
Di mana memang, apa yang dibutuhkan orang setelah menjalani tahun yang melelahkan.
3. Bioklimat laut yang khas
Climatotherapy, cabang ilmu kedokteran yang mempelajari efek berbagai bioklimat pada manusia.
Sebagaimana dinyatakan oleh sebuah penelitian di Universitas Milan, iklim kelautan yang ditandai dengan radiasi ultraviolet ekstrem dan ventilasi yang kuat sepanjang tahun sangat bermanfaat bagi saluran pernapasan kita (tidak disarankan untuk orang yang menderita sakit kepala karena tegang otot).
Bioklimat di daerah pantai menenangkan, obat penenang dan mempromosikan pemulihan dari penyakit seperti alergi musiman, serangan jantung dan juga neurosis depresi.
4. Sinar matahari
Mengekspos tubuh kita terhadap sinar matahari bermanfaat selama kulit terlindungi dengan baik.
Ini merangsang produksi vitamin D yang meningkatkan penyerapan kalsium, yang penting seiring bertambahnya usia.
5. Menghubungkan kembali dengan bumi
Berjalan kaki di pasir menciptakan ikatan yang baik di Bumi dan akarnya.
Selain itu kaki kita memiliki banyak ujung saraf: alasan mengapa berjalan kaki di pantai memberikan efek yang bermanfaat tidak hanya pada kaki tetapi pada seluruh tubuh kita.
Terakhir, kita tidak bisa meremehkan pemanggilan leluhur air.
Menurut psikologi dan mitologi berbagai wilayah di dunia, air adalah simbol terpenting bagi umat manusia: terhubung dengan alam bawah sadar, asal keberadaan manusia yang sesungguhnya dan siklus hidup-mati.
Ada beberapa agama yang mengaitkan makna ritual air di dalamnya.
• Kemenhub Tegur Online Travel Agent yang Menampilkan Harga Tiket Tidak Masuk Akal
• 7 Kuliner Lezat dari Berbagai Daerah sebagai Pendamping Opor Ayam ketika Lebaran
• 5 Tempat Wisata Populer untuk Liburan Akhir Pekan di Bandar Lampung
• Pengunjung Dilarang Merapikan Tempat Tidur saat Check Out dari Hotel
• 20 Kata dalam Bahasa Inggris yang Terlihat Sama, Terdengar Sama, dan Sering Membuat Bingung
TribunTravel/Ambar Purwaningrum
