Breaking News:

Ramadan 2019

4 Kiat-kiat Berpuasa Sehat di Bulan Ramadan

Bulan suci Ramadan digunakan jutaan umat Muslim di seluruh dunia berpuasa. Berikut kiat-kiat berpuasa sehat.

Penulis: Arif Setyabudi Santoso
Editor: Arif Setyabudi Santoso
Pexels/rawpixel.com
Makanan biryani Arab 

TRIBUNTRAVEL.COM - Bulan suci Ramadan digunakan jutaan umat Muslim di seluruh dunia berpuasa.

Umat Muslim berpuasa karena merupakan ibadah wajib.

Pada bulan Ramadan, umat Islam cenderung bangun lebih awal untuk makan sahur.

Umat Muslim melakukan berbuka puasa saat matahari terbenam.

Tak hanya latihan fisik, berpuasa juga sebagai tes mental untuk menjadi yang lebih baik.

Tonton juga:

Berikut kiat-kiat berpuasa sehat seperti dilansir oleh TribunTravel.com dari Standard.co.uk.

1. Tahan dari dehidrasi

Penting untuk traveler menjaga cairan dalam tubuh dan terhindar dari dehidrasi.

Antara buka puasa dan sahur kamu harus memastikan minum dua liter air.

Halaman
12
Sumber: Tribun Travel
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved