Breaking News:

Tips dan Trik Mengecilkan Perut Buncit Selama Bulan Puasa

Siapa sih yang ingin punya perut buncit karena timbunan lemak perut? Pasti kamu pun tak ingin.

LifestyleUpdated.com
Cara kecilkan perut buncit 

TRIBUNTRAVEL.COM - Siapa sih yang ingin punya perut buncit karena timbunan lemak perut? Pasti kamu pun tak ingin.

Ya, perut buncit bukan hanya bikin penampilan jadi kurang menarik, tapi membuat kita pun sulit bergerak.

Akhirnya banyak orang yang melakukan berbagai cara untuk mengembalikan ukuran perut ke bentuk semula.

TONTON JUGA

Saat berpuasa waktu makan berkurang menjadi dua kali, hanya saat berbuka dan sahur.

Mestinya hal ini membuat berat badan cenderung stabil bahkan menurun.

Nyatanya, pengurangan waktu makan tidak bisa membuat perut buncit langsung mengempis.

Kita juga perlu memperhatikan asupan makanan dan menjaga gaya hidup tetap sehat bila ingin mendapatkan manfaat baik dari berpuasa.

Adapun kebiasaan buruk saat berpuasa yang wajib dihindari antara lain:

Kalap saat berbuka puasa

Halaman
123
Ikuti kami di
Editor: Ambar Purwaningrum
Sumber: Grid.ID
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved