Sering Dianggap Sepele, Berikut 10 Manfaat Singkong untuk Kesehatan Termasuk Penderita Obesitas

Sering Dianggap Sepele, Berikut 10 Manfaat Singkong untuk Kesehatan Termasuk Bagi Penderita Obesitas.

Sering Dianggap Sepele, Berikut 10 Manfaat Singkong untuk Kesehatan Termasuk Penderita Obesitas
www.stylecraze.com
Ilustrasi Singkong yang kaya manfaat untuk kesehatan tubuh. 

TRIBUNTRAVEL.COM - Singkong yang memiliki nama ilmiah Manihot esculenta ini merupakan tanaman dengan akar umbi.

Biasanya singkong hidup subur di daerah tropis dan subtropis.

Banyak bagian tanaman singkong yang bisa dikonsumsi, mulai dari daun dan umbi akarnya.

Daun singkong biasanya digunakan untuk bahan masakan berupa tumisan, sedangkan umbi akar diolah menjadi beragam hidangan.

Seperti singkong goreng, singkong rebus, hingga kuliner kekinian singkong rebus dengan toping parutan keju.

Tahukah kamu jika umbi akar pada singkong merupakan sumber utama karbohidrat dan memiliki banyak nutrisi lainnya.

TribunTravel merangkum dari laman Boldsky.com ada beberapa nutrisi yang ada di dalam umbi akar singkong.

Mulai dari kalori, tiamin, lemak, Vitamin B6, niasin, hingga zat besi.

Tinggal Dua Hari Lagi, Dufan Beri Diskon Annual Pass Gratis Setahun Cuma Rp 299 Ribu

Kuliner Unik Kancung Beruk Lemang, Hidangan Lezat di Dalam Tanaman Kantong Semar Khas Kerinci, Jambi

Melihat Keindahan Taman Bidadari, Destinasi Baru di Magelang yang Penuh Hamparan Bunga Warna-warni

5 Hotel Murah di Tanjung Pinang, Lokasi Strategis Tarif Menginap Mulai Rp 120 Ribu Per Malam

LIHAT JUGA:

Singkong yang masih mentah mengandung faktor antinutritional dan racun yang berbahaya untuk tubuh jika dikonsumsi secara langsung.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Nurul Intaniar
Editor: Rizky Tyas Febriani
Sumber: Tribun Travel
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved