Ramadan 2019

5 Tips Agar Terhindar dari Dehidrasi Selama Bulan Puasa, Coba untuk Tidak Terlalu Banyak Tidur

5 Tips Agar Terhindar dari Dehidrasi Selama Bulan Puasa, Coba untuk Tidak Terlalu Banyak Tidur.

5 Tips Agar Terhindar dari Dehidrasi Selama Bulan Puasa, Coba untuk Tidak Terlalu Banyak Tidur
hellosehat.com
Ilustrasi tips agar terhindar dari dehidrasi selama Bulan Ramadan. 

Diketahui air kelapa mengandung isotonik dan elektrolit yang baik untuk tubuh.

Dengan mengonsumsi air kelapa saat sahur tentu tubuh akan tercukupi kebutuhan cairan untuk berpuasa seharian.

Sedangkan berbuka puasa dengan meminum air kelapa tentu cairan tubuh yang berkurang akan kembali dan terhindar dari dehidrasi.

Tes Kepribadian - Gambar yang Pertama Kali Kamu Lihat Bantu Ungkap Kondisi dan Perilakumu

Mi Instan Sebenarnya Tidak Berbahaya Bagi Tubuh, Ini Alasannya

Bandara YIA Siap Beroperasi, Berikut Daftar Maskapai dan Rute Penerbangan Domestik yang Dipindah

5 Zodiak yang Punya Sifat Paling Pemaaf dan Sabar

Usianya Baru 36 Tahun, Perempuan Asal Uganda Ini Sudah Punya 44 Anak

(TribunTravel.com/ Nurul Intaniar)

Ikuti kami di
Penulis: Nurul Intaniar
Editor: Ambar Purwaningrum
Sumber: Tribun Travel
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved