lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Buah Jambalang atau sering dikenal sebagai buah Duwet sekilas bentuknya mirip dengan anggur.
Namun bentuk dari Buah Duwet sedikit lebih lonjong dan lebih padat dibanding buah anggur.
Buah Duwet memiliki rasa yang manis dan sedikit 'sepet' di lidah.
• Jamblang atau Duwet Buah yang Tak Begitu Terkenal yang Miliki Banyak Manfaat
Buah Duwet memiliki 2 jenis, yakni Duwet Hitam dan Duwet Putih.
Tahukah kamu jika mengonsumsi Buah Duwet akan memberikan manfaat bagi kesehatan?
LIHAT JUGA:
Nah kali ini TribunTravel akan membagikan deretan manfaat mengonsumsi Buah Duwet.
1. Menurunkan risiko diabetes
Secara ilmiah, Buah Duwet memiliki indeks glikemik rendah.
Tentu hal ini akan sangat bermanfaat untuk menurunkan risiko diabetes.
Mengonsumsi Buah Duwet secara teratur bisa menurunkan penyakit diabetes hingga 30 persen.
2. Meningkatkan kekuatan tulang
Buah Duwet mengandung banyak nutrisi, seperti kalsium, zat besi, kalium, hingga Vitamin C.
Kandungan tersebut ternyata mampu meningkatkan kekuatan tulang pada tubuh.
Selain itu kandungan dalam Buah Duwet juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Sehingga tubuh tidak akan mudah terserng virus dan bakteri.
3. Mengurangi risiko penyakit jantung
Buah Duwet memiliki kaya akan serat dan kandungan asam ellagic yang berfungsi sebagai anti-inflamasi.
Kandungan ini ternyata bisa berguna sebagai antioksidan yang mampu mengoksidasi kolesterol jahat dalam tubuh.
Sehingga kolesterol dalam tubuh akan berkurang dan kesehatan jantung tetap terjaga.
4. Melancarkan saluran pencernaan
Selain menyehatkan jantung, Buah Duwet juga bisa dikonsumsi ketika sedang diare.
Buah Duwet ternyata memiliki sifat antibakteri yang bisa mengatasi diare.
Selain itu antibakteri dalam Buah Duwet juga bisa digunakan untuk menghilangkan aroma bau mulut.
5. Mengurangi risiko penyakit kanker
Buah Duwet ternyata memiliki kandungan yang bisa menghambat radikal bebas.
Sehingga mengonsumsi Buah Duwet bisa mengurangi risiko penyakit kanker.
Namun untuk mengonsumsi Buah Duwet haruslah di cuci hingga bersih terlebih dahulu.
6. Mengatasi sakit kepala
Buah Duwet mengandung zat astrigen yang bisa digunakan untuk mengatasi sakit kepala.
Mengonsumsi Buah Duwet secara teratur dinialai mampu menyembuhkan migrain.
Biasanya seseorang mengonsumsi Buah Duwet sebagai kudapan supaya sakit kepala cepat hilang.
• 8 Jenis Pekerjaan yang Tidak Masuk Akal, Pengendus Ketiak hingga Pemeluk Profesional
• Promo GO-TIX Hari Ini - Presale Film Avenger: Endgame, Pakai GOPAY dapat Cashback hingga 50 Persen
• Mengenal Karakteristik Zodiak dengan Tanda Air, Benarkah Sosok yang Tenang dan Tidak Mudah Goyah?
• Rayakan HUT ke 44, Taman Mini Indonesia Indah Gratiskan Tiket dan Gelar Berbagai Acara Menarik
• Promo TIX.ID Hari ini - Diskon Tiket Hingga 50 Persen untuk Film Horor The Curse of Weeping Woman
(TribunTravel.com/ Nurul Intaniar)
