lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - 6 Jenis makanan yang bisa sebabkan suaramu menjadi serak sehingga kamu tidak nyaman ketika hendak berbicara.
Serak suara biasa terjadi karena peradangan pada laring atau saluran napas yang menyerang pita suara yang biasa terjadi ketika kamu sedang batuk atau flu.
Tidak hanya itu, suara parau atau serak pada pita suara juga bisa terjadi karena mengkonsumsi beberapa makanan secara berlebihan.
Berikut 6 jenis makanan yang bisa sebabkan suaramu menjadi parau atau serak ketika dikonsumsi secara berlebihan.
1. Gorengan
• Alami Suara Serak karena Masalah Tenggorokan? Atasi dengan 5 Bahan Alami ini
Gorengan termasuk makanan yang tidak sehat namun sering dikonsumsi oleh kebanyakan orang Indonesia pada saat ini.
Telalu banyak memakan gorengan akan mengakibatkan suaramu menjadi serak karena minyak yang dikandungnya.
Tidak hanya mengakibatkan suara parau, konsumsi gorengan berlebihan juga dapat sebabkan kolestrol, obesitas dan darah tinggi.
2. Makanan Terlalu Asin atau Gurih
• Akun Instagram Cinema 21 Unggah Foto Sampah Berserakan di Gedung Bioskop, Netizen Perang Komentar
Makanan dengan rasa yang terlalu asin atau gurih ternyata juga bisa menyebabkan suaramu menjadi serak.
Hal ini disebabkan oleh keringnya pita suara dan membuat elastisitas pita suara itu sendiri menjadi berkurang.
Garam memiliki kemampuan untuk menyerap cairan tubuh sehingga kamu juga mudah haus jika mengkonsumsi makanan asin ataupun gurih.
Oleh karena itu, bila kamu makan makanan asin atau gurih sebaiknya diimbangi dengan banyak minum air putih.
3. Makanan Bersantan atau Berlemak
• Mengintip 7 Hotel Terburuk untuk Diinapi di Dunia, Banyak Sampah Berserakan sampai Bau Busuk
Selain gorengan, makanan dengan santan juga tidak baik untuk tenggorokan bisa dikonsumsi dalam jumlah yang terlalu berlebihan.
Santan memiliki kandungan minyak didalamnya, sehingga kamu perlu menjaga porsi makanan jenis ini, terlebih bila kamu memakan makanan bersantan dengan gorengan.
4. Makanan Pedas
• Saking Ga Ada Harganya, Uang Kertas Venezuela Berserakan di Jalan dan Disulap jadi Benda Kerajinan
Sebagian besar masyarakat Indonesia tentunya sangat menyukai makanan dengan cita rasa yang pedas.
Namun, mengkonsumsi makanan pedas secara berlebihan akan membuat tenggorokanmu lebih mudah mengalami peradangan yang menyebabkan suaramu serak.
Hal ini lah yang menyebabkan para penyanyi menghindari makan makanan pedas ketika akan menggelar konser.
5. Hasil Olahan Produk Susu
• Apes! Gara-gara Ulah Serakah Kencan Pertama, Wanita China Ini Harus Bayar Tagihan hingga Rp 9 Juta
Hasil olahan produk susu juga sebaiknya tidak dikonsumsi secara berlebihan karena bisa menimbulkan dampak yang tidak baik untuk tenggorokanmu.
Hal ini karena produk susu menyebabkan produksi lendir yang berlebih pada tenggorokanmu sehingga suaramu mudah serak dan terserang batuk berdahak.
6. Kacang-Kacangan
• Twelve Apostles - Berserakan di Lautan, Bebatuan Kapur Terpisah dari Daratan, Ada Fenomena Apa?
Makanan jenis kacang-kacangan juga sering menjadi jenis makanan yang banyak dipilih untuk menemani aktivitas harian.
Namuh, mengkonsumsi kacang-kacangan berlebihan akan membuat tenggorokanmu menjadi mudah gatal sehingga suaramu menjadi serak dan batuk.
• Info Prakiraan Cuaca Hari Ini di 33 Kota di Indonesia, Waspada Hujan Petir di Surabaya dan Pontianak
• 5 Hotel Murah di Ponorogo Dekat Danau Ngebel, Tarif Menginap Mulai Rp 70 Ribuan Per Malam
• Ingin Turunkan Berat Badan dengan Cepat Tanpa Diet? Coba Minum Kopi Hitam Tanpa Gula
• Waspada! 6 Makanan yang Biasa Kita Konsumsi Ini Ternyata Bisa Picu Halusinasi, Ada Cabai hingga Pala
• 7 Hewan Ini Pernah Ditemukan Hidup di Tubuh Manusia, Ada Cacing Pita yang Bersarang di Otak
(TribunTravel.com/GigihPrayitno)
