5 Menu Paling Sehat di McDonald’s Menurut Ahli Gizi

Ternyata ada beberapa menu di McDonald’s yang diizinkan untuk dimakan menurut ahli gizi.

5 Menu Paling Sehat di McDonald’s Menurut Ahli Gizi
Macon
McDonalds 

TRIBUNTRAVEL.COM - Siapa yang tidak tahu McDonald’s? Salah satu restoran siap saji terbesar di dunia ini pastinya sudah tidak asing lagi bagi banyak orang.

Cabangnya yang tersebar di berbagai negara ini, memudahkan kita untuk menjangkaunya ketika sedang lapar atau saat bingung ingin makan apa.

Akan tetapi, seringkali makanan siap saji seperti McDonald’s dianggap sebagai makanan yang lebih banyak kandungan buruknya, ketimbang gizidan nutrisi yang bermanfaat.

Melansir womenshealthmag, ternyata ada beberapa menu di McDonald’s yang diizinkan untuk dimakan menurut ahli gizi, Melanie Fllinn dan konsultan diet dan spesialis manajemen berat badan, Sarah Koszyk.

1. Happy Meal

(mcdonalds.com)

Ternyata menu ini tidak hanya untuk anak-anak lho.

Koszyk merekomendasikan untuk memesan paket Happy Meal yang berisikan cheese burger, kids fries, dan irisan apel untuk asupan yang relatif seimbang dari segi gizi.

Adapun gizi yang terkandung dari menu ini adalah protein dari burger dan keju, karbohidrat dari roti burger dan kentang, dan buah dari apel.

2. Southwest Salad with Grilled Chicken

(fooducate.com)

Dapat dikatakan salad ini adalah pilihan yang tepat, karena mengandung 350 kalori, 27 gram protein, 11 gram lemak.

Halaman
123
Ikuti kami di
Editor: Sinta Agustina
Sumber: Grid.ID
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved