3 Minuman Ini Bisa Turunkan Berat Badan Secara Cepat, Sebaiknya Dikonsumsi Sebelum Tidur

Cara menurunkan berat badan dengan mudah hanya dengan mengonsumsi secara rutin tiga minuman ini. Ada baiknya konsumsi 30 menit sebelum kamu akan tidur

3 Minuman Ini Bisa Turunkan Berat Badan Secara Cepat, Sebaiknya Dikonsumsi Sebelum Tidur
booksforbetterliving.com
Ilustrasi Teh Kayu Manis 

Konsumsi teh ini sebelum tidur untuk membantu menurunkan berat badan kamu.

Selain itu teh chamomile ini juga bisa meningkatkan kualitas tidur kamu.

2. Air Rebusan Biji Kelabat

Biji Kelabat
Biji Kelabat (pinterest)

Dikutip dari Healtline, kelabat adalah rempah yang memiliki kandungan nutrisi yang sangat baik bagi tubuh.

Selain digunakan sebagai bahan pengobatan alternatif, kelabat juga bisa bermanfaat untuk menurunkan berat badan.

Biji kelabat berguna untuk memperkuat sistem pencernaan, cocok banget dikonsumsi bagi yang ingin menurunkan barat badan dengan cepat.

Didihkan air kemudian tambahkan biji kelabat yang telah dihaluskan.

Rebus selama lima menit dan kemudian minum air rebusannya sebelum tidur.

3. Teh Kayu Manis

Teh Kayu Manis
Teh Kayu Manis (Istimewa)

Konsumsi kayu manis yang diseduh sebelum tidur, membuat kinerja metabolisme dalam tubuh bekerja lebih optimal.

Halaman
123
Ikuti kami di
Penulis: Ayu Miftakhul Husna
Editor: Arif Setyabudi Santoso
Sumber: Tribun Travel
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved