lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Cara menurunkan berat badan dengan mudah hanya dengan mengonsumsi secara rutin tiga minuman ini.
Tidak hanya diet dan olahraga yang bisa membantu menurunkan berat badan, tapi ada rahasia lain terkait resep menurunkan berat badan.
Dikutip Tribun Travel dari laman NDTV Food, ada tiga jenis minuman yang efektif membantu menurunkan berat badan.
Ketiga minuman ini dibuat dari bahan-bahan alami, sehingga tidak menimbulkan efek samping seperti obat-obatan penurun berat badan lain.
Konsumsi minuman ini sebelum tidur untuk menurunkan berat badan dengan cepat.
1. Teh Chamomile
Teh Chamomile memiliki beragam manfaat bagi kesehatan, termasuk kandungan kalsium, potasium, dan flavonoid.
Zat-zat tersebut sangat baik untuk membuang racun dari tubuh dan kandungan air yang berlebihan.
Tonton juga:
Kandungan air yang berlebihan pada tubuh juga menjadi satu penyebab sulit menurunkan berat badan.
Konsumsi teh ini sebelum tidur untuk membantu menurunkan berat badan kamu.
Selain itu teh chamomile ini juga bisa meningkatkan kualitas tidur kamu.
2. Air Rebusan Biji Kelabat
Dikutip dari Healtline, kelabat adalah rempah yang memiliki kandungan nutrisi yang sangat baik bagi tubuh.
Selain digunakan sebagai bahan pengobatan alternatif, kelabat juga bisa bermanfaat untuk menurunkan berat badan.
Biji kelabat berguna untuk memperkuat sistem pencernaan, cocok banget dikonsumsi bagi yang ingin menurunkan barat badan dengan cepat.
Didihkan air kemudian tambahkan biji kelabat yang telah dihaluskan.
Rebus selama lima menit dan kemudian minum air rebusannya sebelum tidur.
3. Teh Kayu Manis
Konsumsi kayu manis yang diseduh sebelum tidur, membuat kinerja metabolisme dalam tubuh bekerja lebih optimal.
Metabolisme tubuh merupakan kunci untuk menurunkan berat badan dengan cepat dan hasil yang memuaskan.
Selain itu kayu manis juga baik dikonsumsi sebagai bahan detoksifikasi tubuh sehingga racun-racun dalam tubuh kita dapat dibuang.
Tuangkan satu sendok teh bubuk kayu manis pada gelas, kemudian tambahkan air panas dan diamkan selama 20 menitan.
Konsumsi teh kayu manis ini 30 menit sebelum tidur untuk membantu menurunkan berat badan.
• Luna Maya dan Adik Faisal Nasimuddin Nonton Konser Maroon 5 Bersama di Singapura
• Tinggal 2 Hari Lagi, Promo Diskon 50 Persen dari HokBen via GrabFood, Cek Kode Promonya
(Tribuntravel.com/ Ayumiftakhul)
