lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Apa kamu sering mengalami badmood?
Mulai sekarang kamu harus hati-hati karena keseringan badmood ternyata membawa pengaruh terhadap kesehatan tubuh lho.
Dilansir TribunTravel dari beberapa sumber, berikut penyakit yang timbul akibat keseringan badmood:
1. Migrain
Ketika suasana hatimu memburuk, maka kepala akan mengalami peningkatan tekanan dan berakhir pada migrain.
2. Konstipasi
Konstipasi atau sembelit bisa terjadi ketika kamu sedang bad mood.
Ini disebabkan karena suasana hati yang buruk mempengaruhi kinerja saluran pencernaan dan akhirnya membuat kamu sembelit.
Tonton juga:
3. Sakit badan
Kamu sering mengalami sakit badan seperti sakit punggung, sakit leher dan pegal-pegal di bagian tubuh lainnya?
Bisa jadi sakit yang kamu alami karna efek keseringan badmood.
4. Sakit gigi
Tegangnya syaraf juga bisa berujung dengan sakit gigi yang mengerikan lho.
5. Mual-mual dan muntah
Karena keseringan badmood, kamu bisa mengalami ketegangan dan stres yang kemudian berpengaruh ke fisikmu dan membuatmu mual.
6. Diabetes
Badmood yang mengarah ke depresi bisa menyebabkan perubahan psikobiologis yang berpengaruh terhadap kadar gula darah.
Bagi kamu yang tidak menderita diabetes maka stres bisa memicu kenaikan gula darah untuk sementara.
Sedangkan bagi penderita diabetes, kadar gula darahnya akan tetap tinggi saat stres.
7. Terjadi peradangan
Sebuah penelitian menunjukkan orang yang mengalami stres bahkan depresi kronis lebih rentan terkena peradangan sistemik di tubuh.
8. Penyakit Jantung
Keseringan badmood bisa berdampak pada kesehatan jantung lho.
Saat stres, denyut jantung dan tekanan darahmu akan meningkat.
Pada kasus stres yang ekstrim, kamu bahkan bisa merasakan sensasi seperti serangan jantung.
• Obat Kanker Manusia Ditemukan pada Genom Hiu Putih
• Tak Cuma Krim Putih, Berikut 7 Varian Biskuit Oreo dengan Cita Rasa Unik
(TribunTravel.com/Ratna Widyawati)
