6 Variasi Menu Sarapan dari Oatmeal, Sehat dan Mudah Dibuat Sendiri di Rumah

Enam varian sajian menu sarapan dari otmeal yang bisa kamu buat sendiri di rumah.

Health.com
Kolase sajian otmeal yang bisa kamu buat sendiri di rumah 

TRIBUNTRAVEL.COM - Enam variasi menu sarapan dari otmeal yang bisa kamu buat sendiri di rumah.

Membuat menu sarapan dari oatmeal bisa menjadi pilihanmu karena sarapan dengan menggunakan oatmeal sangat cepat, praktis dan juga menyehatkan.

Oatmeal yang terbuat dari gandum ini mempunyai kandungan serat yang tinggi dan juga kaya akan vitamin, protein, folat yang baik untuk kesehatan tubuhmu.

Melansir dari laman Health.com, TribunTravel merangkum enam varian sajian menu sarapan dari oatmeal yang bisa kamu buat sendiri di rumah.

1. Banana Nut Oatmeal

Banana Nut Oatmeal
Banana Nut Oatmeal

Cara membuat Banana Nut Oatmeal sangat mudah, kamu cukup menyampurkan setengah gelas oatmeal dan 1 gelas air lalu hangatkan.

Setelah itu tambahkan 1 buah pisang yang sudah dipotong, 1 sendok makan kacang walnut cincang, dan 1 sendok teh bubuk kayu manis.

Banana Nut Oatmeal siap menjadi menu sarapan yang manis, kaya akan serat dengan tambahan omega 3 yang terdapat pada kacang.

2. Oatmeal Plum dan Pisang

Oatmeal Plum dan Pisang
Oatmeal Plum dan Pisang ()

Cara membuatnya juga mudah dan cepat, kamu cukup menyampurkan 1 cup susu rendah lemak dan setengah cup oatmeal dan kemudian dipanaskan.

Halaman
123
Ikuti kami di
Penulis: Gigih Prayitno
Editor: Rizky Tyas Febriani
Sumber: Tribun Travel
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved