5 Kebiasaan Jorok Ini Punya Dampak Baik Bagi Kesehatan: Jarang Mandi hingga Menggigit Kuku

Lima Kebiasaan buruk ternyata punya dampak baik bagi tubuh dan kesehatan kamu. Termasuk jarang mandi hingga menggigit kuku punya manfaat bagi tubuh.

5 Kebiasaan Jorok Ini Punya Dampak Baik Bagi Kesehatan: Jarang Mandi hingga Menggigit Kuku
Depositphotos.com
Kebiasaan Jorok yang Punya Dampak Baik Bagi Kesehatan. 

4. Meludah

Ilustrasi Bersendawa
Ilustrasi Bersendawa (brightside.me)

Meludah bisa terlihat menjijikkan, terutama hal tersebut dilakukan di tempat umum.

Namun, saat kamu sedang berolahraga, meludah bisa menjadi cara kamu untuk bernapas dengan lebih mudah.

Saat sedang berolahraga, kita cenderung bernapas melalui mulut dan membuatnya lebih mudah menghasilkan banyak air liur.

Oleh karena itu, sangat normal membuang lendir berlebihan yang dihasilkan setelah berlari dengan meludahkannya.

5. Bersendawa

Bersendawa
Bersendawa (Depositphotos.com)

bersendawa adalah hal yang baik setelah kamu makan dalam porsi yang banyak.

Bersendawa menjadi hal yang akan membantu tubuh menghilangkan udara dari tubuh.

Jika kamu menyimpan gas dalam perut akan menyebabkan percikan asam lambung ke tenggorokan yang pada gilirannya dapat memicu nyeri dada.

Tetapi, jika kamu bersendawa terlalu banyak sepanjang hari, kamu mungkin harus menemui dokter karena mungkin merupakan gejala penyakit refluks asam.

(TribunTravel.com/ Ayumiftakhul)

Ikuti kami di
Penulis: Ayu Miftakhul Husna
Editor: Sinta Agustina
Sumber: Tribun Travel
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved