6 Manfaat Tak Terduga dari Kimchi, Makanan Favorit Orang Korea Selatan

Kimchi biasanya terdiri dari kubis, lobak, timun, daun bawang, pasta cabai merah, bubuk lada merah, dan bumbu rempah lainnya.

6 Manfaat Tak Terduga dari Kimchi, Makanan Favorit Orang Korea Selatan
sbs.com.au
Kimchi 

Kimchi kaya akan vitamin A, yang mempercepat penyembuhan luka dan pembaruan kulit.

Selain itu, vitamin A memerangi jerawat dan membantu produksi kolagen sehingga kulit tetap kenyal dan halus.

6. Meningkatkan kesehatan jantung

Kandungan allicin pada bawang putih, punya efek menurunkan kolesterol.

Dampaknya, akan mengurangi kemungkinan gangguan jantung.

Demikian pula, selenium pada bawang putih mencegah timbunan lemak terbentuk di dalam dinding arteri.

Tidak heran jika makanan fermentasi ini sangat digemari orang-orang Korea Selatan, ya!

Artikel ini telah dimuat di Nakita.id dengan judul Pantas Digilai Orang Korea Selatan, Kimchi Punya 6 Manfaat Tak Terduga Ini!

Ikuti kami di
Editor: Sinta Agustina
Sumber: Grid.ID
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved