lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Tak sedikit wanita yang kagum dengan bentuk tubuh para model yang jenjang dan ramping.
Terkadang wanita juga penasaran dengan pola hidup yang mereka terapkan, hingga bisa memiliki bentuk tubuh yang indah.
Apa yang dimakan seseorang pada waktu sarapan selalu menjadi pembahasan menarik.
Apalagi jika bicara soal menu sarapan para model.
Berminat mencoba?
Menu sarapan ala empat model ini mungkin bisa kamu ikuti.
1. Nina Agdal
Kamu suka omelet dan granola? Ada baiknya jika kamu memadukan keduanya.
Model asal Denmark Nina Agdal mengombinasikan protein dan biji-bijian utuh sebagai nutrisi seimbang untuk kegiatan sehari-hari.
Agdal juga mengonsumsi vitamin buah-buahan yang dipadukan dengan latte.
Mengonsumsi kalori yang cukup di pagi hari akan membuatmu kenyang hingga sore hari dan tidak tergoda ngemil.
2. Miranda Kerr
Miranda memiliki resep pancake khusus yang kerap dimakannya saat sarapan.
Cukup campurkan satu buah pisang, sebutir telur, putih telur, dua sendok makan oatmeal, dan minyak kelapa, kamu sudah bisa mencoba menu sarapan sehat ala Miranda Kerr.
3. Gisele Bündchen
Bündchen mengonsumsi minuman sehat sebagai menu sarapannya, yaitu jus sayuran hijau dan smoothie.
Tentu saja bahan-bahan yang digunakan juga sangat rendah kalori dan tinggi nutrisi.
4. Lindsey Ellingson
Bagi model Victoria's Secret, Lindsey Ellingson, sarapan harus diisi dengan makanan organik sederhana.
Ia pun mengonsumsi teh detoks (dideskripsikan sebagai minuman campuran maté dan teh hijau).
Bersama dengan teh detoks, Lindsey juga mengonsumsi greek yoghurt yang dicampurkan dengan madu dan berry.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Yuk, Intip Menu Sarapan Ala Para Model...
