lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Memasuki puncak arus balik lebaran 2018, banyak masyarakat Indonesia yang melakukan perjalanan jauh dari kampung halaman ke kota perantauan.
Tidak hanya menggunakan transportasi umum, banyak pula yang memanfaatkan kendaraan pribadi.
Saat melakukan perjalanan jauh, beberapa orang kerap kali mudah mengalami mabuk perjalanan.
Mabuk perjalanan sendiri mudah dipicu atau diperparah dengan bau bau tajam seperti bahan bakar kendaraan, asap rokok, parfum, kurangnya kadar oksigen dan banyaknya kadar karbon dioksida.
Saat perjalanan jauh, biasanya kita akan membawa banyak makanan untuk mengganjal perut.
Tapi, tanpa disadari beberapa makanan justru akan memicu timbulnya rasa mual dan mabuk perjalanan.
Apa saja makanan tersebut?
1. Gorengan
Sebaiknya hindari mengkonsumsi gorengan saat perjalanan jauh.
Kandungan minyak yang banyak dapat memicu gangguan pencernaan.
Ini bisa memperburuk mabuk kendaraan yang dialami.
2. Daging
Makanan seperti daging, ikan, ayam memerlukan waktu lama untuk dicerna oleh tubuh.
Hasilnya, akan membuat perut merasa tidak nyaman dan mual.
3. Produk Olahan Susu
Hindari makanan seperti keju atau krim karena bisa memicu munculnya mual saat perjalanan.
Produk olahan susu juga dapat membuat perut kembung dan tidak nyaman.
4. Makanan Manis
Saat mulai merasakan gejala mabuk kendaraan, sebaiknya hindari mengkonsumsi makanan manis yang berat.
Makanan manis hanya akan membuat perut semakin mual, dan memicu mabuk kendaraan semakin parah.
Artikel ini telah tayang di Tribun Style dengan judul Alami Mabuk di Perjalanan Arus Balik Lebaran 2018? Awas 4 Jenis Makanan Ini Bisa Perburuk Kondisi!
