lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Setiap makanan yang kita konsumsi, selalu mengandung zat yang berpengaruh bagi tubuh.
Ada yang menyehatkan, ada juga yang justru membuat sakit.
Misalnya, apel bagus untuk kesehatan kulit dan wortel kaya vitamin A yang baik untuk mata.
Ternyata, tidak semua makanan yang tampaknya sehat, punya manfaat baik untuk tubuh kita, lho.
Seperti beberapa makanan yang dirangkum dari viralsection.com (21/3/2018) berikut ini.
7 makanan dan minuman ini ternyata sangat tidak baik untuk kulit meskipun ada yang kelihatannya sehat.
1. Alkohol
Minuman ini biasanya disajikan dalam pesta atau perayaan sebagai jamuan.
Ternyata, alkohol dapat meningkatkan gangguan hormon sehingga menimbulkan penyakit kulit seperti jerawat.
2. Kue beras
Kue beras bisa menyebabkan keriput dan mempengaruhi fungsi otak.
3. Sushi
Meskipun sushi mengandung banyak gizi dan protein, ternyata makanan dari Jepang ini bisa menyebabkan penuaan dini dan penyakit kulit.
Sushi mengandung garam dalam jumlah besar, yang merupakan musuh terburuk bagi tubuh.
Terlalu banyak makan sushi bisa menyebabkan kulit kusam dan dehidrasi.
Tidak apa-apa makan sushi sesekali, tapi jangan mencoba mengkonsumsi dalam jumlah banyak.
4. Produk susu
Orang yang terus mengonsumsi produk susu rentan terhadap jerawat dan kerutan.
Pasalnya, produk susu mengandung hormon pertumbuhan yang secara dramatis memperburuk kelenjar minyak di kulit.
Itulah yang membuat orang memiliki kulit berminyak, meskipun sudah memakai produk wajah anti minyak.
Sapi penghasil susu sering diberi makan dengan jagung transgenik dan kedelai transgenik.
Proses pengolahannya juga merusak susu yang mereka hasilkan, termasuk ultra pasteurisasi, skimming, dan sebagainya.
5. Sereal
Beberapa bahan sereal mengandung GMO yang tidak baik untuk kesehatan kulit.
Bahan ini juga meningkatkan risiko alergi kulit dan menyebabkan jerawat muncul lebih banyak.
6. Daging Olahan
Mengkonsumsi terlalu banyak daging seperti bacon, ham, sosis ayam, burger, dan daging olahan lainnya bisa membuat kulit terlihat kusam.
Pasalnya, daging olahan mengandung nitrat yang menghancurkan elastin dan kolagen kuli.
7. Jus
Siapa sangka, minuman yang menurut kita menyehatkan ini ternyata sangat berbahaya bagi kulit.
Kok bisa?
Jus yang dicampur dengan gula dalam jumlah banyak sangat justru berbahaya bagi kulit karena bisa memecah kolagen yang membuat kulit menjadi halus.
Jus dalam kemasan juga tidak memiliki cukup serat dan mengandung bahan pengawet.
Minuman ini tidak memberi nutrisi tambahan yang dibutuhkan agar kulit tetap sehat.
Jika ingin mengkonsumsi jus yang sehat, sebaiknya buat sendiri di rumah tanpa menggunakan gula atau gantilah gula dengan madu.
