lihat foto
Laporan Wartawan TribunTravel.com, Rizkianingtyas Tiara
TRIBUNTRAVEL.COM - Kadang kita merasa bingung dengan kondisi psikologis yang sedang dialami.
Dikutip TribunTravel.com dari laman Bright Side, untuk menilai kepribadian, para psikolog sering menggunakan tes proyektif yang mencakup gambar ambigu atau inkblots.
Hal ini bertujuan untuk membangkitkan respons yang dapat mengungkapkan sisi kepribadian subyek.
Oleh karenanya, yuk ikuti tes sederhana ini untuk melihat kondisi psikologis yang sedang kamu miliki.
Caranya, lihat gambar di bawah ini lebih dari 10 detik dan perhatikan apa yang pertama kali kamu lihat.
Jika sudah, yuk intip interpretasi dan maknanya di bawah ini.
1. Jika kamu melihat gua
Ini berarti, kamu memang berusaha untuk menciptakan keseimbangan.
Kamu adalah orang yang tenang yang mencoba untuk melihat sisi baik dari segala hal.
Berkat kekuatan dan optimisme batin yang kamu miliki, situasi negatif tidak memberi tekanan pada dirimu sendiri.
Orang akan sering meminta bantuan atau saran kepadamu.
Oleh karenanya, selalu dukung orang-orang terkasih dan bagikan energi positif yang kamu miliki dengan mereka.
2. Melihat UFO
Kamu tampaknya selalu berada di ambang kehancuran dan setiap saat siap meledak.
Tingkat ketahan terhadap stres yang rendah menyebabkan sejumlah masalah kesehatan.
Seperti insomnia atau mimpi buruk yang sering terjadi.
Jangan memendam atau menekan semua emosi kamu sepanjang waktu dan jangan biarkan hal kecil mengganggumu.
Hal ini dapat menyebabkan migrain, mual, dan komplikasi lainnya.
3. Melihat wajah Alien
Kamu cenderung membuat-buat masalah dari apa pun.
Kebiasaanmu untuk mengerjakan semua hal dapat menyebabkan seringnya stres.
Kamu harus menarik diri dan berhenti membuang-buang energi karena kekhawatiran yang tidak beralasan.
Saat dihadapkan dengan situasi yang sulit, cobalah untuk melihatnya dari sudut yang lain.
Untuk membuatmu lebih mudah melawan stres, cobalah melakukan latihan pernapasan.
Ambil napas dalam-dalam melalui hidung dan buang napas perlahan melalui mulut.
