Breaking News:

Jalani Hidup dengan Bahagia, 15 Kebiasaan Inilah yang Harus Kamu Buang

Stres bukanlah hal yang terjadi begitu saja. Bisa jadi karena kebiasaan-kebiasaan yang membosankan dan sebagainya.

Health Enews
Ilustrasi 

TRIBUNTRAVEL.COM - Stres bukanlah hal yang terjadi begitu saja.

Bisa jadi karena kebiasaan-kebiasaan yang membosankan dan sebagainya.

Untuk itu, sesekali traveler perlu "menyetel" ulang diri.

Misalnya saja dengan melakukan "detoks" hati dan pikiran.

Jika traveler ingin menjadi pribadi yang lebih bahagia, ada hal-hal yang sebaiknya disingkirkan.

Buang segala kecemasan dan mulailah menaruh perhatian pada saat ini.

Berdamai dengan diri sendiri dan kembali pada arah hidup yang tepat, bisa dimulai dengan menyingkirkan hal-hal ini.

1. Membandingkan diri dengan orang lain.

2. Menaruh harapan tidak realistis pada diri sendiri.



Ilustrasi(pexels.com)
Ilustrasi(pexels.com)

3. Terobsesi media sosial.

4. Boros.


Ilustrasi(Pop Sugar)
Ilustrasi(Pop Sugar)

5. Takut pada hal yang tidak direncanakan.

6. Gila kerja.

7. Hubungan cinta yang tidak sehat.




Ilustrasi(Pop Sugar)
Ilustrasi(Pop Sugar)

8. Ingin mengontrol segala hal.

9. Bergantung pada orang lain untuk membuat kita merasa bahagia dan puas.

10. Ingin benda-benda mahal dan bagus di luar kemampuan.


Ilustrasi(Shutterstock)
Ilustrasi(Shutterstock)

11. Khawatir akan pendapat orang lain.

12. Takut gagal.

13. Cemburu.


Ilustrasi (SHUTTERSTOCK)
Ilustrasi (SHUTTERSTOCK)

14. Menyalahkan orang lain untuk kesalahan yang dibuat.

15. Takut jadi diri sendiri.

Sumber: Kompas.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved