Pisang hingga Tomat, Inilah 10 Makanan yang Harus Dihindari Saat Perut Kosong, Bahaya!

Satu kondisi paling riskan pada tubuh terjadi ketika perut kita kosong. Berikut ini daftar makanan yang wajib dihindari saat perut kosong.

eatthis.com
Ilustrasi - Pisang 

TRIBUNTRAVEL.COM - Satu kondisi paling riskan pada tubuh terjadi ketika perut kita kosong.

Sebab, jika kita salah memilih makanan atau minuman yang akan dikonsumsi, bisa-bisa kita akan mengalami masalah besar.

Berikut ini daftar makanan yang wajib dihindari saat perut kosong.

* Makanan yang mengandung ragi

Makanan ini akan mengiritasi lapisan perut dan dapat menyebabkan perut kembung.

* Makanan manis

Mengonsumsi makanan manis dapat meningkatkan kadar insulin, yang secara signifikan akan meningkatkan muatan pankreas.

Hal ini akan memicu diabetes.

* Yoghurt dan produk susu berfermentasi lainnya

Jika kita memakan yoghurt dalam keadaan perut kosong, maka asam klorida akan terbentuk di dalam perut dan membunuh bakteri asam laktat.

Halaman
123
Ikuti kami di
Editor: Sri Juliati
Sumber: Grid.ID
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved