lihat foto
Laporan Wartawan TribunTravel.com, Rizkianingtyas Tiarasari
TRIBUNTRAVEL.COM - Piyama atau baju tidur memang pakaian yang sangat nyaman.
Umumnya terbuat dari bahan katun yang lembut.
Bahkan ditambah dengan desain atau motifnya yang lucu, membuat kita suka memakainya berhari-hari.
Hal ini juga dikarenakan kita sering menganggap piyama hanya dipakai beberapa jam saja untuk tidur.
Sehingga menjadi alibi atau pembenaran bagi kita untuk memakai piyama yang sama selama lebih dari satu hari.
Tapi tahukah kamu, hal ini ternyata tidak sehat lho.
Kenapa?
Dilansir dari laman lifebuzz.com, berikut adalah alasan kenapa kita tidak boleh memakai piyama yang sama selama dua hari berturut-turut.
1. Infeksi bakteri
Sally Bloomfield, seorang profesor di London School of Hygiene & Tropical Medicine mengatakan, "Piyama menempel pada kulit, sedangkan kulit itu penuh dengan berbagai mikroorganisme."
"Kita semua memang memiliki mikroorganisme yang hidup di kulit dan usus yang biasanya tidak berbahaya.
Namun, ketika mereka masuk ke tempat yang salah, hal ini bisa menimbulkan masalah, "jelasnya.
Banyak orang yang membawa bakteri staphylococcus yang dapat menyebabkan infeksi jika ada luka atau memar.
Selain itu, ada juga bakteri E. Coli di usus yang tidak berbahaya.
Tapi jika masuk ke saluran kemih, bakteri itu bisa mengakibatkan sistitis (infeksi saluran kencing).
2. Menyebabkan jerawat.
Memakai piyama yang sama selama berhari-hari dapat mengakibatkan jerawat.
Pasalnya, bakteri, sel kulit mati, dan minyak dari tubuh kita menumpuk.
Sehingga pori-pori kulit tersumbat dan terinfeksi kuman.
Hal ini menyebabkan jerawat muncul.
3. Ancaman alergi akibat tungau
Yang lebih buruk lagi, ada sekitar jutaan tungau di setiap tempat tidur yang dapat berpindah dari kasur ke seprai, bantal, dan bahkan baju tidur.
Selain itu, kotoran tungau bisa menyebabkan pendarahan hidung, asma, dan alergi lainnya.
4. Bau yang tidak sedap
Memakai piyama yang sama selama berhari-hari juga dapat membuat badanmu berbau tidak sedap.
Meskipun kamu mandi setiap hari, hal ini tidak berguna jika kamu tidak mengganti baju tidur.
Kamu mungkin tidak sadar, kalau berkeringat di malam hari.
Maka bau akan timbul akibat keringat yang muncul, bergabung dengan debu kotoran dan bakteri yang teresap ke dalam piyama.
Bayangkan jika kamu memakainya selama berhari-hari.
5. Susah tidur.
Ketika kamu merasa sangat lelah, tapi tidak bisa tidur, piyama yang tidak diganti selama berhari-hari bisa jadi tersangka utamanya.
Baju yang kotor membuat kulit berminyak dan gatal, tak heran jika kamu merasa susah tidur karena piyama yang tidak diganti.
