lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Selama ini es krim dinilai sebagai makanan yang tidak baik untuk tubuh.
Namun bagi pria justru sebaliknya.
Menurutnya, mengonsumsi es krim ternyata bisa menjadi metode baru untuk menurunkan berat badan.
Dilansir dari menshealth.com, Anthony Howard-Crow, seorang Youtuber asal Colorado, baru-baru ini memulai dietnya.
Ia mengonsumsi 2.000 kalori es krim, 500 kalori suplemen protein, dan sedikit alkohol setiap hari.
Hasilnya, Anthony mampu menurunkan berat badannya sebanyak 14 kg hanya dalam waktu 100 hari.
“Diet dengan cara ini tidak diragukan lagi,” ucap Anthony.
Sebelumnya Anthony sudah melakukan berbagai diet untuk menurunkan berat badan.
Seperti 30 hari tidak makan makanan berat sampai pergi ke gym.
Namun belum berhasil.
Lalu apakah diet es krim baik untuk tubuh kita?
Spencer Nadolsky DO, spesialis penuruan berat badan dan obesitas, mengaku tidak terkejut dengan cara diet yang dilakukan Anthony.
“Berat badannya memang akan turun, tapi ia tidak akan bertenaga,” ungkap Nadolsky.
Benar saja.
Anthony mengaku biasanya ia bisa bekerja selama 4-7 jam setiap hari.
Namun setelah mengikuti diet es krim ini, ia hanya mampu beraktivitas beberapa menit saja.
“Aku lemas karena aku tidak memiliki energi,” tambah Anthony.
Dengan kisah Anthony ini diharapkan kita mampu memilih dengan baik diet yang akan dilakukan.
Memang diet es krim cepat membuat berat badan turun.
Namun, jangan sama sampai diet ini membuat kita tidak bertenaga.
Apalagi untuk para pekerja.
Carilah diet yang baik lainnya!
Berita ini sudah dimuat di intisari.grid.id dengan judul Hanya Makan Es Krim, Pria Ini Bisa Turunkan Berat Badan 14 kg dalam 100 Hari, Sehatkah?
