lihat foto
Laporan Wartawan TribunTravel.com, Ambar Purwaningrum
TRIBUNTRAVEL.COM - Tahukah kamu jika semakin lebar lingkar pinggang maka kemungkinan terkena diabetes semakin besar?
Tentu hal ini tak ingin dialami siapa pun di dunia.
Terutama bagi wanita, memiliki lingkar pinggang yang lebar menjadi mimpi buruk dalam hidup.
Cara terbaik menurunkannya tentu dengan berdiet dan olahraga.
Tapi apa jadinya jika tidak memiliki waktu untuk melakukan keduannya?
Dilansir TribunTravel.com dari laman articlesofhealthcare.com berikut 5 minuman lezat yang dapat mempercepat metabolisme dan mengurangi lemak di perut.
1. Teh hijau
Minuman yang satu ini baik untuk mempercepat metabolisme dalam tubuh.
Kandungan antioksidannya dapat melawan radikal bebas.
Jadi tak cuma lemak perut yang hilang tapi kesehatan tubuh juga dapat dimiliki.
2. Jus semangka
Jus semangka mampu meningkatkan metabolisme dan melangsingkan perut.
Cara terbaik mendapatkan lingkar perut sempurna adalah tanpa menambahkan gula.
3. Es teh mint
Teh dan mint memang menjadi dua kombinasi yang sempurna untuk dikonsumsi ketika cuaca panas.
Tak cuma menyegarkan tapi juga mampu melangsingkan perut.
Konsumsi setiap hari untuk mendapatkan hasil terbaik.
Ingat, jangan menambahkan gula.
4. Jus nanas
Jus nanas selain menyegarkan juga mampu mengecilkan perut.
Kandungan vitamin dan mineralnya membuat metabolisme lebih cepat, pencernaan sehat dan lemak perlahan-lahan memudar.
5. Cokelat panas
Siapa sangka jika cokelat panas juga mampu mengecilkan lingkar pinggang.
Kandungan kalori yang rendah pada coleat mampu mengurangi lemak di perut.
