Susi Similikiti - Dikabarkan Meninggal karena Asma, Inilah Makanan Pemicu Penyakit Ini

Di antaranya telur, pati jagung, asparagus, daun bawang, selada, bawang putih, salmon, sirup, tomat, ketimun, acar, manisan, paprika, anggur, bir, teh, sari buah dan produk kedelai.

2. Udang

uzone.id
Ilustrasi udang

Seafood berjenis udang ini, bila dibekukan mengandung sulfite.

So, udang yang memicu timbulnya sesak nafas.

3. Kacang Tanah

Kacang tanah merupakan makanan yang paling wajib dihindari oleh penderita penyakit pernafasan satu diantaranya asma.

Meski satu butir, kacang tanah dapat berdampak buruk bagi kesehatan saluran pernafasan.

Selain kacang tanah, makanan seperti sereal, roti, telur dan ikan juga sebaiknya dihindari.

4. Jeruk

Mengandung vitamin C yang tinggi, jeruk mampu menambah sistem kekebalan tubuh.

Siapa yang menyangka jika jeruk dapat mengakibatkan serangan asma.

Kandungan zat asam pada buah jeruk yang tinggi bisa menyebabkan asma kambuh.

5. Sayur dan Buah Kering

Sayur dan buah kering dapat memicu timbulnya asma.

sayur dan buah-buahan hasil dari fermentasi seperti kismis, aprikot, nanas, dan cranberry sebaiknya hindari.

So, sebaiknya hindari atau kurangi konsumsi sayur dan buah yang dihasilkan dari fermentasi.

6. Susu

essenstoria.blogspot.com
Ilustrasi susu

Susu serta beragam produk olahan dari susu dapat mengakibatkan alergi pada penderita asma.

Sehingga mengkonsumsi susu dapat memicu serangan asma.

Hal ini karena susu dapat menciptakan kelebihan lendir pada saluran pernafasan.

7. Kentang Kemasan

Produk olahan kentang mengandung sulfite tinggi.

Jadi, penderita asma sebaiknya menghindari kentang goreng kemasan maupun yang sudah dibekukan.

8. Jus Lemon Instan

Penderita asma sebaiknya mengindari meminum jus lemon atau jeruk nipis kemasan atau instan.

Tapi santai, penderita asma masih bisa merasakan kesegaran jus lemon asalkan hasul perasan sendiri.

Karena dengan mengkonsumsi jus lemon asli dari air lemon dapat membuat penderita asma bernafas lega dan membuat segar peminumnya.

Tetap jaga kesehatan yah traveler.

Wow, Makanan dari Bahan Busuk Ini Malah Jadi Favorit Banyak Orang

Tempe adalah salah satu makanan Indonesia yang sudah mendunia dan disukan hampir emua kalangan.

Ada satu makanan unik olahan tempe yang mungkin bikin kamu shock, foodies.

Olahannya berbahan tempe busuk, lho.

Olahan ini dipadukan dengan Nasi Tumpang, guys.

beritahati.com
Ilustrasi Nasi Tumpang

Jangan bayangkan tempe yang digunakan telah dikerubungi belatung atau sudah tak layak makan.

Tempe busuk yang digunakan adalah tempe yang berumur dua hari setelah dibuat.

Nasi tumpang disajikan dengan tambahan tahu putih dan daun bayam rebus.

Nah, tempe yang telah diolah disiramkan di atas daun bayam serta tahu rebus.

Kamu bisa menemukan santapan ini di beberapa tempat di Solo satu diantaranya Warung Bu Harini.

Tempe yang digunakan sama sekali tak berasa asam dan bau layaknya tempe busuk.
Rasa yang muncul justru rasa gurih dari tempe dan diselingi rasa pedas.

Pada awalnya resep yang digunakan sejak dulu adalah tempe yang telah busuk terhitung setelah tiga hari.

Namun, seiring perkembangan zaman, resep juga sedikit berubah.

Tempe di nasi tumpang dimasak dengan cara dihaluskan lalu dicampur dengan aneka bunbu seperti bawang putih, daun salam, serai, bumbu kencur, dan daun jeruk.

Sementara, tahu dan daun bayam direbus secara terpisah.

Seporsi nasi tumpang ditawarkan dengan harga Rp 5.000.

Menikmati nasi tumpang, lebih lengkap dengan suguhan kerupuk renyah khas Solo yakni karak. (Kompas.com/Wahyu Adityo Prodjo)