Dalam satu porsi Cheese Tea, kandungan gula pada milk tea sudah mencapai 30 gram.

Kemudian masih ada tambahan keju yang akan menambah asupan gula kamu semakin meningkat.

4. Es Kepal Milo

Beberapa waktu yang lalu, minuman ini cukup hits dan paling banyak di cari oleh masyarakat.

Satu porsi es kepal milo ini kamu akan mendapatkan tambahan susu kental manis, kacang, coklat, dan masih banyak lagi.

Bisakah kamu bayangkan seberapa banyak kandungan gula yang kamu konsumsi dalam satu porsinya ?

Memang tidak ada salahnya untuk mengonsumsi minuman kekinian tersebut, namun kamu perlu mengatur pola makan, istirahat cukup, dan menjaga gaya hidup sehat.

Supaya bisa menjaga gula darah lebih stabil.

• Update Info Prakiraan Cuaca Minggu 14 April 2019, Waspadai Hujan Lebat di Sumatera dan Kalimantan

• Rekomendasi 7 Hotel Murah Dekat Monas, Tarif Mulai Rp 90 Ribu Per Malam

(TribunTravel.com/ Ayumiftakhul)