Tetapi jika rambut alis rontok sampai menimbulkan kebotakan sebaiknya kamu menghubungi dokter.

Alis rontok bisa mengindikasikan tingkat aktivitas tiroid yang berlebihan.

3. Kuku rapuh

Warna kuku dan kekuatannya bisa mengindikasikan masalah kesehatan.

Kuku tipis dan pucat bisa menjadi tanda anemia dan kurangnya zat besi di dalam tubuh.

Sementara kuku menguning dapat menunjukkan gangguan hati dan saluran lambung atau infeksi jamur.

Bintik-bintik putih dan garis-garis menunjukkan kurangnya seng, tembaga, dan yodium.

Kuku rapuh mudah patah menjadi indikasi seseorang kekurangan vitamin, kalsium, zat besi, dan beta-karoten dalam tubuh.

4. Tangan kering dan kulit kering di tubuh

Kulit kering adalah hal normal selama musim kering dan musim dingin.

Menggunakan krim pelembab, mengonsumsi banyak air dan mengonsumsi vitamin sangat membantu mengatasi kulit kering.

Jika solusi yang disebutkan di atas tidak membantu, sebaiknya mengunjungi dokter kulit karena kulit kering juga merupakan tanda umum diabetes dan hipotiroidisme.

Jika kulit terasa kasar, mengelupas dan pecah-pecah, bisa jadi kulit mengalami dermatitis yang disebabkan oleh reaksi alami terhadap paparan kimia.

5. Noda putih pada gigi

Fluorosis gigi adalah penyakit kronis yang berkembang baik sebelum tumbuh gigi atau setelahnya (ketika mengkonsumsi sejumlah besar air atau produk dengan kandungan senyawa fluorin yang tinggi).