3 Tips Mudah Atasi Mabuk Perjalanan, Wajib Diketahui Para Traveler

Siapa yang sering mabuk perjalanan? Simak tiga tips mudah atasi mabuk perjalanan berikut ini

3 Tips Mudah Atasi Mabuk Perjalanan, Wajib Diketahui Para Traveler
Tribun Wow
Ilustrasi tips mudah atasi mabuk perjalanan 

TRIBUNTRAVEL.COM- Tips mudah atasi mabuk perjalanan sangat penting untuk para traveler.

Paling nggak enak ya, jika liburan kacau karna mabuk perjalanan.

Nah, biar liburan makin seru dan nyaman tanpa mabuk perjalanan.

Simak tiga tips mengatasi mabuk perjalanan yang dilansir Tribun Travel dari zupermom.id, berikut ini:

1. Lakukan pijatan akupresur

Pijatan 3 jari dibawah pergelangan tangan
Pijatan 3 jari dibawah pergelangan tangan (bluemountainacupuncture.com)

Dengan melakukann pijatan tiga jari di bawah pergelangan tepatnya di bawah jari tengah (di antara dua tendon) selama 5-10 menit.

Pijatan ini berfungsi untuk mengurangi rasa mual yang terjadi.

5 Kebiasaan Buruk yang Menyebabkan Berat Badan Naik

2. Konsumsi Jahe

Jahe meringankan mabuk perjalanan
Jahe meringankan mabuk perjalanan (Tribunnews.com)

Jahe dapat menurunkan atau mengurangi rasa mual, karena kandungan gingerolsnya.

Mengunyah jahe secara langsung, dengan teh ataupun essensial oil akan mengurangi mual dan mencegah muntah.

Tonton juga:

3. Relaksasi

Relaksasi pejamkan mata
Relaksasi pejamkan mata (Klikdokter)

Caranya, pejamkan mata anda dan tarik nafas dalam secara teratur hingga mual dan muntah hilang.

Itu tadi tips mudah untuk mengatasi mabuk perjalanan, semoga bermanfaat.

Tips Backpacker-an Nyaman Bagi Pemula Versi Traveloka

5 Tips Agar Terhindar dari Kelebihan Bagasi Saat Liburan, Gulung Pakaian hingga Pakai Kemasan Kecil

(TribunTravel.com/RatnaWidyawati)

Ikuti kami di
Penulis: Ratna Widyawati
Editor: Arif Setyabudi Santoso
Sumber: Tribun Travel
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved