3 Kombinasi Makanan yang Tak Cuma Lezat tapi Juga Sehat

Sajian apa saja selain steak dan kentang goreng yang bisa disandingkan supaya menjadi kombinasi makanan sehat?

3 Kombinasi Makanan yang Tak Cuma Lezat tapi Juga Sehat
healthyfoodhouse.com
Telur rebus 

TRIBUNTRAVEL.COMKentang goreng dan steak bisa masuk daftar kombinasi makanan sehat juga untuk tubuh.

Dengan pasangan yang pas, kentang goreng dan steak bisa menjadi kombinasi makanan sehat.

Sajian apa saja ya selain steak dan kentang goreng yang bisa disandingkan supaya menjadi kombinasi makanan sehat?

Dikutip dari Reader Digest, berikut kombinasi apa saja yang bisa menjadi makanan sehat bagi tubuh kita.

1. Telur rebus dan salad

Salah satu menu sehat favorit adalah gabungan telur rebus dengan salad.

Duo makanan ini bisa jadi antioksidan terbaik untuk tubuh kita.

Bahkan di The American Journal of Clinical Nutrition, mereka menyebutkan kuning telur sangat bermanfaat bila disatukan dengan sayuran.

Kentang goreng
Kentang goreng (shutterstock.com)

2. Kentang goreng dan sayuran

Bingung mau makan kentang goreng atau sayuran?

Halaman
12
Ikuti kami di
Editor: Sinta Agustina
Sumber: Grid.ID
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved