5 Makanan yang Sebaiknya Tak Dimakan Saat Perut Kosong, Ada Yogurt hingga Tomat

Meski terdengar sepele, namun makanan yang dimakan saat pagi hari tak boleh diremehkan.

5 Makanan yang Sebaiknya Tak Dimakan Saat Perut Kosong, Ada Yogurt hingga Tomat
unsplash.com
ILUSTRASI 

TRIBUNTRAVEL.COM - Saat bangun tidur, hal pertama yang ada di pikiranmu bisa jadi soal makanan.

Mengenai makanan apa yang akan dimakan untuk sarapan pagi.

Meski terdengar sepele, namun makanan yang dimakan saat pagi hari tak boleh diremehkan.

Ada beberapa makanan yang dilarang untuk dimakan saat pagi hari.

Dirangkum TribunTravel dari Nakita.id, berikut lima makanan yang sebaiknya dihindari saat perut kosong.

1. Makanan pedas

(Easy Tour China)

Jika makan hidangan pedas saat perut kosong, perut bisa saja mengalami sensasi terbakar.

Makanan pedas yang dimakan saat perut kosong dapat menyebabkan iritasi pada lapisan usus.

2. Yogurt

(eatthis.com)

Yogurt yang dikonsumsi saat perut masih kosong dapat menyebabkan refluks asam lambung dan perut kembung.

Halaman
12
Ikuti kami di
Penulis: Sinta Agustina
Editor: Arif Setyabudi Santoso
Sumber: Grid.ID
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved