4 Cara Mudah Mengatasi Masuk Angin Tanpa Perlu Pergi ke Dokter, di Antaranya Perbanyak Minum Air

Masuk angin sebenarnya bukanlah sebuah istilah medis yang menggambarkan jenis penyakit dalam tubuh. Berikut 4 cara mengatasi masuk angin dengan tepat.

4 Cara Mudah Mengatasi Masuk Angin Tanpa Perlu Pergi ke Dokter, di Antaranya Perbanyak Minum Air
clutch.ua
Ilustrasi sakit kepala 

TRIBUNTRAVE.COM - Masuk angin sebenarnya bukanlah sebuah istilah medis yang menggambarkan jenis penyakit dalam tubuh.

Dokter Spesialis Penyakit Dalam dari Rumah Sakit Indah Kapuk, dr. Mulia Sp. PD mengatakan masuk angin adalah kumpulan gejala flu, mual, perut kembung, demam, dan meriang, dikutip Tribun Travel dari kompas.com.

Dilansir Tribun Travel dari laman Hallo Sehat, ada 4 cara sederhana yang bisa dilakukan untuk mengatasi masuk angin.

1. Perbanyak Konsumsi Air

Minum air putih
Minum air putih (secondwindwater.com)

Cuaca Tak Menentu, 5 Bahan Herbal Alami Ini Ampuh Usir Serangan Masuk Angin

Ketika badan sedang kurang sehat, jangan sampai tubuh kekurangan cairan.

Pada kondisi tubuh yang tidak sehat, kalian sebenarnya membutuhkan banyak cairan untuk membantu kelancaran organ tubuh.

Minum banyak air putih membantu meredakan gejala masuk angin yang sedang dialami.

Perbanyak minum air putih dan hindari minuman yang banyak mengandung kafein, seperti kopi dan alkohol.

Minuman kafein hanya akan membuat tubuh kamu dehidrasi.

2. Melawan Infeksi dengan Makanan Bergizi

Makanan Sehat
Makanan Sehat (rd.com)
Halaman
12
Ikuti kami di
Penulis: Ayu Miftakhul Husna
Editor: Ambar Purwaningrum
Sumber: Tribun Travel
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved