5 Manfaat Kombinasi Jahe dan Lemon, Sebaiknya Dikonsumsi Sebelum Tidur

Mengombinasikan jahe dan lemon tentunya memiliki banyak manfaat, khususnya saat dikonsumsi sebelum tidur.

5 Manfaat Kombinasi Jahe dan Lemon, Sebaiknya Dikonsumsi Sebelum Tidur
YOUTUBE.COM
Ramuan lemon dan jahe. 

TRIBUNTRAVEL.COM - Kamu tentunya sudah tak asing lagi dengan jahe dan lemon.

Jahe merupakan rempah-rempah terkenal yang banyak digunakan dalam memasak dan pengobatan.

Selain itu, lemon kaya antioksidan yang memiliki banyak manfaat kesehatan.

Mengombinasikan keduanya tentunya memiliki banyak manfaat, khususnya saat dikonsumsi sebelum tidur.

Beberapa manfaat yang bisa diperoleh antara lain:

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Agen antimikroba pada jahe bisa membuat tubuh memiliki kekebalan yang lebih.

Hal ini karena kandungan jahe mampu membunuh bakteri baik secara internal maupun eksternal.

Vitamin C pada lemon juga diketahui bisa membantu lebih meningkatkan kekebalan.

2. Menurunkan berat badan

Halaman
123
Ikuti kami di
Editor: Sinta Agustina
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved