Anti Ribet, dengan Makan 4 Makanan Ini Kamu Bisa Kenyang Sekaligus Hilangkan Karang Gigi

Kesehatan gigi dan mulut menjadi salah satu modal dasar kepercayaan diri saat bertemu dengan banyak orang.

Anti Ribet, dengan Makan 4 Makanan Ini Kamu Bisa Kenyang Sekaligus Hilangkan Karang Gigi
hungryforrecovery.com
Brokoli. 

TRIBUNTRAVEL.COM - Kesehatan gigi dan mulut menjadi salah satu modal dasar kepercayaan diri saat bertemu dengan banyak orang.

Namun keberadaan karang gigi maupun kondisi gigi yang kuning bisa mengurangi kepercayaan diri.

Kamu termasuk yang memiliki masalah tersebut?

Jangan khawatir, ada bahan-bahan alami yang bisa digunakan untuk mengatasi dua masalah ini sekaligus.

Dengan kandungan alaminya, beberapa jenis makanan ini bisa mengatasi karang gigi dan memutihkan gigi.

1. Apel

Makanan manis memang memiliki efek merugikan pada gigi dan menyebabkan pembusukan.

Tetapi pemanis alami seperti apel mengandung banyak air dan serat yang justru baik untuk gigi.

Karena kerenyahannya, apel menginduksi sekresi saliva yang mencegah terjadinya rongga dan menghilangkan partikel makanan dan bakteri yang ada.

Mengunyah apel juga merupakan latihan oral yang baik untuk memperkuat gusi. 

Halaman
123
Ikuti kami di
Editor: Sinta Agustina
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com © 2018
About us
Help