Ramadan 2018

Sering Merasa Sakit Perut Sehabis Berbuka Puasa? Redakan dengan 7 Makanan Ini, Satunya Roti Bakar

Apakah kamu pernah mengalami masalah perut selepas berbuka puasa? Beberapa makanan siap membantu meredakannya.

Sering Merasa Sakit Perut Sehabis Berbuka Puasa? Redakan dengan 7 Makanan Ini, Satunya Roti Bakar
travelreadymd.com
ILUSTRASI Sakit perut 

Laporan Wartawan TribunTravel.com, Ambar Purwaningrum

TRIBUNTRAVEL.COM - Apakah kamu pernah mengalami masalah perut selepas berbuka puasa?

Misalnya perut kembung, rasa mual, atau perut yang terasa sakit.

Biasanya terjadi karena organ pencernaan yang terlalu tiba-tiba mendapatkan banyak asupan makan.

Jika tiba-tiba perutmu merasa sakit, tak perlu mengkonsumsi obat-obatan kimia.

Beberapa makanan seperti dilansir TribunTravel.com dari laman brightside.me, siap membantu.

1. Jahe

Ilustrasi
Ilustrasi (brightside.me)

Jahe memiliki pengaruh luar biasa pada kesehatan perut kita .

Dimana berguna untuk mengurangi peradangan seperti aspirin, ibuprofen, atau NSAID lainnya.

Juga meningkatkan sirkulasi darah yang membantu pencernaan yang lebih baik dan membantu aliran makanan dengan lancar melalui saluran pencernaan yang memungkinkan kita untuk menyerap lebih banyak nutrisi.

Halaman
123
Ikuti kami di
Penulis: Ambar Purwaningrum
Editor: Ambar Purwaningrum
Sumber: Tribun Travel
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com © 2018
About us
Help