Home »

News

Ramadan 2018

Supaya Tak Gampang Kehausan saat Berpuasa, Yuk Ikuti 8 Tips Sederhana Ini

Saat berpuasa, tentu rasa haus dan tenggorokan kering adalah tantang yang tidak dapat dihindari.

Supaya Tak Gampang Kehausan saat Berpuasa, Yuk Ikuti 8 Tips Sederhana Ini
secondwindwater.com
Minum air putih 

Laporan Wartawan TribunTravel.com, Rizki A Tiara

TRIBUNTRAVEL.COM - Bulan Ramadan telah tiba.

Bagi umat muslim, Kamis (17/5/2018) esok adalah hari pertama untuk menjalankan ibadah puasa.

Saat berpuasa, tentu rasa haus dan tenggorokan kering adalah tantang yang tidak dapat dihindari.

Apalagi, bulan Ramadan tahun ini jatuh pada musim kemarau di mana udara terasa sangat panas dan jarang turun hujan.

Kali ini, TribunTravel.com telah merangkum beberapa tips sederhana agar tidak mudah merasa kehausan saar menjalankan ibadah puasa.

1. Perbanyak konsumsi sayuran dan buah-buahan

(mentalfloss.com)

Sayuran dan buah-buahan mengandung serat tinggi dan kaya akan vitamin.

Kandungan inilah yang membantu tubuh tidak mudah merasa lapar dan haus saat berpuasa.

Jadi, perbanyaklah konsumsi sayuran dan buah-buahan saat berbuka dan sahur.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Tags
Ramadan
Penulis: Rizkianingtyas Tiarasari
Editor: Rizkianingtyas Tiarasari
Sumber: Tribun Travel
KOMENTAR

berita POPULER

TRIBUNnews.com © 2018
About us
Help