Bukannya Bikin Sehat, 4 Sayuran Ini Malah Bakal Membuat Kulitmu Berubah Warna

Mengandung serat, vitamin, dan sejumlah zat lain, sayuran dipercaya dapat memberikan efek yang baik untuk tubuh manusia.

Bukannya Bikin Sehat, 4 Sayuran Ini Malah Bakal Membuat Kulitmu Berubah Warna
healthline.com
Wortel. 

TRIBUNTRAVEL.COM - Sayuran memiliki begitu banyak manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.

Mengandung serat, vitamin, dan sejumlah zat lain, sayuran dipercaya dapat memberikan efek yang baik untuk tubuh manusia.

Namun ternyata terdapat sejumlah sayuran yang memiliki dampak buruk bagi kesehatan jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan.

Dilansir TribunTravel dari Unbelievable Facts, berikut empat sayur yang dapat mengubah warna kulit.

1. Bit

(rebeccalatuharharyblog.com)

Sesuai dengan warnanya, jika memakan sayur ini dalam jumlah besar maka warna urin akan berubah menjadi kemerah-merahan.

Hal ini dikarenakan kandungan betalain yang merupakan pigmen tumbuhan berwarna merah pada bit.

2. Wortel

(livestrong.com)

Karena mengandung vitamin A, wortel dipercaya memiliki efek yang baik untuk kesehatan mata.

Namun, selain vitamin A, wortel juga mengandung karotenoid yang dapat mencegah kulit terbakar sinar matahari.

Halaman
12
Ikuti kami di
Penulis: Sinta Agustina
Editor: Sinta Agustina
Sumber: Tribun Travel
KOMENTAR
TRIBUNnews.com © 2018
About us
Help