Pagi atau Malam Hari, Kapan Waktu Terbaik untuk Minum Kopi?

Sebagian orang menjadikan kopi sebagai minuman wajib di pagi hari, sebagian lainnya juga mengkonsumsi kopi pada malam hari.

Pagi atau Malam Hari, Kapan Waktu Terbaik untuk Minum Kopi?
earth.com
Ilustrasi minum kopi. 

TRIBUNTRAVEL.COM - Sebagian orang menjadikan kopi sebagai minuman wajib di pagi hari.

Sebagian lainnya juga mengkonsumsi kopi pada malam hari setelah pulang kerja atau sambil ngobrol dengan kerabat.

Tapi, ternyata ada waktu dimana kopi sebaiknya tak dikonsumsi.

Lalu, kapan sebaiknya kita mengkonsumsi kopi?

Dokter Spesialis Penyakit Dalam dari Siloam Hospital, Mulyani Anny Suryani Gultom SsPD, menyebutkan bahwa kopi hitam baik untuk meningkatkan metabolisme tubuh.

Sehingga konsumsi kopi hitam di pagi hari bisa membuat kita segar dan terjaga.

Manfaat meminum kopi juga cukup banyak.

"Kopi kan bagus untuk metabolisme tubuh, jadi kita lebih segar dan sehat. Juga untuk mencegah rasa ngantuk, jadi kita bisa segar beraktivitas," kata Mulyani seusai konferensi pers Tropicana Slim White Coffee di Wyl's Kitchen, Jakarta Selatan, Kamis (22/2/2018).

Namun, bagi penderita maag, ia menganjurkan untuk mengisi perut terlebih dahulu sebelum minum kopi.

Bisa dengan kue untuk teman ngopi.

Halaman
12
Ikuti kami di
Editor: Sinta Agustina
Sumber: Kompas.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved