lihat foto
Laporan Wartawan TribunTravel.com, Ambar Purwaningrum
TRIBUNTRAVEL.COM - Bagi anak kekinian, Starbuck menjadi satu tujuan wajib untuk nongkrong.
Tak cuma menawarkan beragam minuman kopi yang enak, juga dessert manis dan menggoda.
Meski memiliki banyak penggemar, namun ada baiknya tidak memesan beberapa menu dari sana.
Bukan karena berbahaya atau beracun, namun tidak baik bagi kamu yang sedang diet.
Kalori dalam minuman dan makanan ini bertanggungjawab meningkatkan berat badan dengan signifikan.
Dilansir TribunTravel.com dari laman thisisinsider.com, 7 menu Starbuck yang sebaiknya tak dipesan saat sedang diet.
1. White Chocolate Mocha
Kandungan gula dalam minuman ini bahkan lebih banyak ketimbang kue manis.
Seporsi White Chocolate Mocha mengandung 430 kalori, 18 g lemak (12 g lemak jenuh, 0 g lemak trans), sodium 250 mg, 55 g karbohidrat (0 g serat, gula 53 g), 14 g protein.
2. Pumpkin Spice Latte
Kandungan gula dalam minuman ini setara dengan 2 batang cokelat susu Hershey.
Tak cuma itu saja, tambahan pengawet genotoksik kalium sorbat membuat minuman semakin buruk bagi kesehatan.
3. Chip Java Frappuccino
Satu cangkir Chip Java Frappuccino mengandung 460 kalori, 17 g lemak (11 g lemak jenuh, 0 g lemak trans), 270 mg sodium, 72 g karbohidrat (2 g serat, 66 g gula), 6 g protein.
4. Chocolate Marble Loaf Cake
Makanan pencuci mulut ini menghabiskan hampir dua sendok makan mentega dengan lemak jenuh dan asam lemak.
Kandungan ini menurut FDA, dapat meningkatkan resiko penyakit jantung.
5. Old-Fashioned Glazed Donut
Donat yang satu ini memang tidak mengandung topping berwarna atau tambahan lainnya.
Namun kalori di dalamnya sangat tinggi.
Apalagi tambahan gula halus yang ternyata memiliki 220 kalori.
6. Cokelat Chunk Muffin
Kudapan yang satu ini mengandung 440 kalori, 21 g lemak (7 g lemak jenuh, 0 g lemak trans), 350 mg sodium, 60 g karbohidrat (2 g serat, 39 g gula), dan 7 g protein.
Makan satu buah muffin saja bisa meningkatkan gula darah dengan signifikan.
7. Hot Chocolate
Minuman ini paling banyak dipesan terutama saat musim hujan.
Sebab mampu membuat tubuh menjadi hangat.
Namun kalori di dalamnya cukup yang cukup tinggi membuat kamu harus waspada
