Good News! Selain Turunkan Risiko Kematian, Inilah Sederet Khasiat Tak Terduga Makanan Pedas

Ada kabar gembira bagi penggemar makanan pedas. Inilah manfaat makanan pedas untuk kesehatan. Ingat, jangan kebanyakan, ya.

Good News! Selain Turunkan Risiko Kematian, Inilah Sederet Khasiat Tak Terduga Makanan Pedas
pisangsusu.com
Sambal 

TRIBUNTRAVEL.COM - Ada kabar gembira bagi penggemar makanan pedas.

Sebuah studi yang dilakukan di China dan dipublikasikan di jurnal BMJ Inggris, mengungkap, orang yang mengonsumsi makanan pedas 6-7 hari seminggu memiliki penurunan risiko kematian sekitar 14 persen.

Angka itu dibandingkan dengan mereka yang mengonsumsi makanan pedas kurang dari seminggu sekali.

Selain itu, dampak tersebut lebih kuat pada mereka yang gemar makanan pedas dan tidak minum alkohol.

Menurut studi tersebut, dibandingkan cabai kering, saus cabai dan minyak cabai, cabai segar memiliki perlindungan paling baik.

Rasa pedas pada cabai muncul karena adanya zat capsaicin yang memiliki banyak manfaat kesehatan.

Manfaat tersebut antara lain menurunkan nafsu makan dan menghambat obesitas, hingga mengurangi risiko kanker.

Selain itu, kandungan dalam cabai juga dapat membunuh bakteri yang merugikan di dalam pencernanaan.

Cabai juga dapat melonggarkan penyumbatan lendir pada hidung dan tenggorokan.

Serta meningkatkan temperatur tubuh hingga seseorang berkeringat setelah mengonsumsinya.

Halaman
12
Ikuti kami di
Editor: Sri Juliati
Sumber: Kompas.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

TRIBUNnews.com © 2018
About us
Help