Mana yang Lebih Baik untuk Dikonsumsi, Susu Hangat atau Susu Dingin?

Semua orang percaya susu adalah minuman bergizi yang baik untuk tubuh. Susu bisa membuat stress hilang dan tidur jadi lebih nyenyak.

Mana yang Lebih Baik untuk Dikonsumsi, Susu Hangat atau Susu Dingin?
milkandmore.co.in
Ilustrasi 

TRIBUNTRAVEL.COM - Semua orang percaya susu adalah minuman bergizi yang baik untuk tubuh.

Minuman yang punya rasa lembut dan creamy ini mengandung kalsium, fosfor, vitamin A dan B12, kalium serta magnesium.

Bahkan beberapa orang mengatakan susu bisa membuat stress hilang dan tidur jadi lebih nyenyak.

Cara meminum susu setiap orang pun berbeda-beda, sesuai selera.

Ada yang suka minum susu selagi hangat, dan ada juga yang lebih memilih susu dingin dengang bongkahan es batu.

Beberapa orang mengatakan susu hangat gizinya sudah banyak yang hilang karena proses penguapan air panas.

Kira-kira antara susu hangat dan dingin, mana sih yang lebih banyak nutrisi dan baik buat tubuh?

Dilansir dari Lifealth, ternyata susu tetap tak kehilangan gizinya meski disajikan hangat atau dingin.

Tapi, baik susu hangat dan susu dingin punya manfaat yang berbeda untuk tubuh.

Susu hangat bisa membantu melancarkan sistem pencernaan.

Halaman
12
Ikuti kami di
Editor: Sinta Agustina
Sumber: Grid.ID
KOMENTAR

berita POPULER

TRIBUNnews.com © 2018
About us
Help